운동이 부족한걸까요?6
- 하모닉
- 등록일 2024-12-16 10:39
- 조회수 319
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식단조절만해도 살이 빠질텐데 이상하네요
전 식단조절+1시간걷기로 20키로 감량하고 유지중입니다 177에 103키로 였습니다..꾸준히 하시면 빠지실거예요~