트레드밀 지속주 13k8
- 초록종이
- 등록일 2024-12-26 11:03
- 조회수 224
|
||
2
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
첨부파일
- IMG_2817.jpeg
- IMG_2816.jpeg
|
 0
 0
 제피로스m
저도 아파트 트레드밀이랑 회사앞 트레드밀.. 비교하면
drax랑 hera인데.. 헤라가 뭔가 훨씬 빡세더라구요?! 뭔가 음모론(?) 적으로 생각해보면 회사앞(여의도) 트레드밀은 오래 못뛰게 기본 경사를 높여 놓은게 아닌가... 생각도 들더라구요 ㅋㅋㅋ 같은페이스에 심박차이가 15-20이나 나고 체감도 너무 힘들거든요 ㅋㅋㅋ 저도 이번겨울엔 12-13정도로 트밀 장거리주 해봐야겠습니다 |
|
0
0
초록종이
속주시에는 베스트 앨범 많이 듣고요 중장거리 지속주할때는 정기적으로 청취하는 시사 역사 여행 팟캐스트들을 리스트업해서 주로 듣는 편이에요. |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
감기기운있을때는 뜻대로 잘 안달려질때가 많은것같아요
오늘 미세먼지 심하던데 실내에서 잘 뛰셨네요
고생하셨습니다
그래도 수분 공급만 충분히 해주면 좀 더 달릴 수 있을 듯 하긴한데... 시간도 다되서 ㅎㅎ
감사합니다!