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양치 하루에 몇 번 하시는지요...? @@6

  • nexon
  • 등록일 2019-01-24 22:10
  • 조회수 306
 

안녕하세요..

보통은 아침에 일어나서 한번, 점심 먹고 한번, 저녁 먹고 한번 이렇게 3번 할 텐데

어떤 분은 아침에 일어나서 한번, 아침식사하면 한번, 점심 먹고 한번, 간식 먹으면 한번, 저녁 먹고 한번, 자기 전에 한번 이렇게 한다는 분도 있어서요...;;

양치는 많이 하면 치아가 마모되니까 되도록 적게 하는 게 좋을 것 같긴 한데 그래도 음식물 섭취 후에 그냥 있는 것도 안 좋을 것 같아서 고민되는데

보통 어떤 식으로 치아 관리를 하시는지요...? (치실? 1년에 한번은 꼭 스케일링?) @@

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 추천하기 다른의견 1
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다른의견 0 추천 0 [* 익명 *]
예?! 3번이요? 전 2번.. 창피하니까 익명..
근데 충치는 거히 없어요. 유전자가 충치 안 생기게 특화되어있나봐요..
스케일링은 1~2년에 한 번 합니다. 1년마다해야하는데 치과가기 무섭다보니..
치실도 쓰고, 구강청결제도 씁니다. 뭐 매번 일정루틴으로 하지는 않고요..
2019-01-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 호떡장사
치과의사가 하는말은 음식 습취후 양치하는게 좋다네요
2019-01-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
세번은 못해도
아침하고 저녁에는 하려고 신경습니다
2019-01-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 카토살
원래는 입에 음식물이 들어가면 바로 직후에 양치질이나

그게안되면 물로 가글이라도 하는게 가장좋긴합니다

양치던 가글이던 음식물을 치아에서 떨어뜨려내는게 중요하니까요

아무래도 양치가 가글보단 효과적이겠죠

아니면.....가글을 아주 격정적으로 하셔도.....
2019-01-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 vpseem
치석이 쌓여서 치아를 썩게하는데
치석은 막 쌓이지는 않습니다.
치석이 쌓이기 좋은 조건은 입안이 건조한 잠잘때 이죠.
잠자기전 열심히 하면 치아는 거의 잘 보존할 수가 있습니다.
기타하는 것은 입안 냄새제거가 더 중요한 팩트죠
2019-01-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 vpseem
하루 3번 합니다. 아침 점심 저녁
2019-01-25 점아이콘
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