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카페인 없이 각성 효과 얻을 수 있는 게 있을까요?3

실리마리니
등록일 2023-04-25 19:18
조회수 379

오후 지나고 카페인 먹으면 밤에 잠이 안와서 곤란한데

카페인 없이 각성효과 얻을 수 있는게 있을지 궁금하네요

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다른의견

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[* 비회원 *]

커피는 마시는 것보다 쏟는게 더 효과적이라고 하더군요.

진지한 답변 : 저는 한 5분 산책하다가 들어옵니다

2023-04-25 점아이콘

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일단 카페인을 줄이세요. 수면패턴만 바꾸면 건강해집니다.

2023-04-25 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

메스암페타민은 카페인 없이도 각성효과 엄청 많이보게되죠.

2023-04-26 점아이콘

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