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역류성 식도염 해결법 찾아요32

나이가 들어서 그런가..

밥먹고 나면 계속 위액 올라오는지 큼큼하고 목기침하게되고 목에 가래가 끓고...

목소리도 자꾸 엇나가는게 역류성식도염 때문인거 같아요.

 

맨날 밥먹고 앉아있으니 낫지도 않는거같고;;

다들 관리하는 방법 있는지요?


* 여느, 버피형, 기운천하 님에 의해 자유게시판 에서 게시물 이동되었습니다 (2023-09-15 14:54 / no : 8476925)

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다른의견 0 추천 0 Imagery.
병원가셔서 약 먹으세요
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 고랭이고로롱
병원가면 맵고짜고튀기고기름진거 먹지말라고..... 맨날 똑같은 말씀하시더라구요.. ㅜ
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 얼렁뚠딴

약 꾸준히 먹고 밥먹고 안눕는게 최고같아요

2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 고랭이고로롱
운동은 하는데.. 주말에는 시체처럼 누워있으니까 ㅋㅋ 확실히 그게 중요하긴 한거같네요 ㅠ
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 그래가는거야
ppompungi
2023-10-01 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 고랭이고로롱
맞는 거 같습니다..ㅠ.. 반성합니다..
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 에나루

병원먼저 가보세요 장기 통원치료부터 먼저

2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 고랭이고로롱
다들 그 이야기 하시더라구요.. 병원 오래 다녀야한다고 ㅠ 감사합니다
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 콕코아
찬음식 피하고 8시이후엔 최대한 금식

먹고 한시간내 눕지않기

과식 자제

 

뭐 이정도로 관리하면 좀 나아지더라구요

2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 고랭이고로롱
과식이 진짜 바로 올라와서 힘들더라구요;; 저도 더 노력해보겠습니다..
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 성운
뽐게용 아이디 같네요.
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 고랭이고로롱
어떤 걸 보시고 그러신걸까요.....
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 sasosu
밥 먹고 안 눕고, 카페인, 산 들어간 거 안/덜 먹고, 병원가서 약 처방받고... 등등
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 고랭이고로롱
카페인.. 커피도 만병의 근원같네요 이젠 ㅋㅋ... 줄여보겠습니다 감사합니다..
2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 아침만인간
술 안 먹고

과식 안하고

식사후 운동하고

의사 약사 말 잘 듣고

2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 파란날개v
평소 과식하지말고 술먹지말고 맵고짜고 기름진거 줄이고....

밥먹고 누워있지말고만 안해도 좋아지는것 같아요...

2023-09-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 비터엔딩
딴거보다 식사후 2시간전에 눕지 않는게 중요합니다. 베게도 좀 높은걸 쓰시구요
2023-09-15 점아이콘
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