|
||
0
0
ÀÌ»çÀü¿¡ º°µµ·Î ÀÌÀü¼³Ä¡Çß½À´Ï´Ù.
ÀÌ»çÁü¼¾ÅÍ¿¡¼ ¼³Ä¡ Ãß°¡±Ýº¸´Ù Àú·ÅÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿Å°ÜÁÖ´õ¶ó±¸¿ä.
|
0
0
À̿÷Î
¿¡¾îÄÁÀ» ÀÌÀü¼³Ä¡ ÇØÁÖ³ª¿ä? »ï¼º¿¡¼± ºÐ¸®¿Í ¼³Ä¡¸¸ ÇØÁÖ°í ÀÌÀüÀº ¾ÈÇØÁÖÁö¾Ê³ª¿ä? |
0
0
downhill
ö°Å´Â ÀÌ»ñÁü¼¾ÅÍ, ¼³Ä¡´Â lg¿¡ Çߴµ¥ ¹æ¹® ³¯Â¥°¡ ¾ÈÀâÇô¼ ÀÌ»ç ¸çÄ¥ µÚ¿¡ Ç߳׿ä
|
0
0
ÇÇÄ¿Çü
µÑ´Ù Çغôµ¥ Å« Â÷ÀÌ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä..
1. ÀÌ»ñÁü ¼¾ÅÍ ¿¬°è »ç¼³¾÷ü : ÀÌ»ç ³¡³¯ ¶§ Âë ¿¬¶ô¹Þ°í ¿Í¼ µÎ¾î½Ã°£ ¶Òµü°Å¸®´õ´Ï ³¡. ½ºÅĵå 1°³ ±âÁØ 15~20¸¸¿ø. À̻糯 Á¤½Å ¾ø´Ùº¸´Ï µý°Å ÇÏ´Ùº¸¸é ´Ù ³¡³ªÀÖ¾î¼ ½Å°æ¾µ°Ô ¾ø¾î¼ ¿ÀÈ÷·Á ÆíÇßÀ½. 2. ÀÌ»ç ÈÄ º¸¸§ ÈÄ »ï¼º °ø½Ä ¼¾ÅÍ ¼³Ä¡ : µû·Î ³¯ Àâ°í ¿Í¼ µÎ¼¼½Ã°£ °É·Á¼ ÇÔ. °°Àº ½ºÅÄµå ±âÁØ 20¸¸¿øÈĹÝ. ¹¹ Á¶±Ý ´õ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡°í AS °ÆÁ¤¾ø±ä Çѵ¥ °¡°Ýµµ ºñ½Î°í µû·Î ³¯Àâ°í ÇؾߵǼ ºÒÆí. û¼Ò µû·Î ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½¿¡ Ç϶ó°í ÇÑ´Ù¸é ±×³É Àü »ç¼³¾÷ü ¾²·Á±¸¿ä.. |
0
0
¾Æ¸¶ÁÖ´©
ÀÌ»ç¾÷ü ÅëÇؼ ¿¡¾îÄÁ ¼³Ä¡ ¿Â°Å ¾Æ´Ï¸é ¼·Î °ãó¼ ºÒÆíÇØ¿ä
µû·Î ºÎ¸£½Ç°Å¸é ´Ù¸¥ ³¯Â¥¿¡ ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù |
0
0
¾ÈÅä´Ï¿ÀK
º¸Åë À̻簡 ³¡³ª¸é4½ÃÀε¥ ¾Ö¸ÅÇÕ´Ï´Ù º¸Åë ±×´ÙÀ½³¯ ¸¹ÀÌÇϼ¼¿ä |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
û¼ÒÇÒÇÊ¿ä¾øÀÌ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇØÁÖ°í °¡´õ¶ó°í¿ä