게으르고 무기력할때 어떻게들 하세요??? 극복방법 부탁드려요
밖에 나가서 뭘 하시는 게 좋죠.
휴식, 재충전이요~
전 운동 추천 드려요. 동네 산책이라도 하시면 기분이 달라 지실겁니다~^^ 잠깐의 귀찮음을 이겨내시면 활력을 찾으실 수도, 그리고 돌아오셔서 따뜻한 물로 샤워도 꼭 하시구요!
설거지랑 청소부터
존나 부지런하게 살껍니다.
가장 시작하기 쉬운 무언가를 해보세요
저는 등산인데 등산이라고 부르기 뭐한 왕복 1시간코스를 시작했습니다
하다보니 조금식 더 높은 산을 가게 되고....
아님 가벼운 자격증 공부도 괜찮습니다
막상 해보면 재미있는것들이 많습니다
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밖에 나가서 뭘 하시는 게 좋죠.