▼

베테랑2

허리 안좋은 사람에게 추천해줄 운동 소개해주세요5

제가 허리가 안좋은 편이라 구기종목은 못하는 상황이라서요 수영도 오래해봤고 복싱도 꾸준히 하고 있는데 복싱은 스파링하기엔 좀 어려운 상황이라 다른 운동을 해보고 싶은데 구기종목말고 할만한 운동이 뭐가 있을지 허리가 안좋으니 제약이 많네요 추천 부탁해요

파워링크 등록안내

[* 비회원 *]

수영..

2014-05-10 점아이콘

뽐뿌리거

수영은 오래해왔고 지금도 간간히 하고있어서요 다른종목 추천좀..

2014-05-10 점아이콘

미피마우스

저도 허리가 안좋은데 요새 자전거 뽐이ㅠㅠ 근데 제가 디스크 터진게 자전거때문이라... 절대 권할순없고... 글쎄요 걷기랑 수영말고는 의사분들이 권해주는 운동이 없었네요ㅠㅠ

2014-05-10 점아이콘

[* 비회원 *]

수영 아쿠아로빅 정도 . . 밖에 없지 않을까요? ㅜㅜ

2014-05-10 점아이콘

MSULkeCrz

수영말고는 요가나 필라테스 정도가 있겠네요..

2014-05-10 점아이콘


	△ 이전글▽ 다음글	목록보기 글쓰기