무릎이랑 다리가 아퍼요2

낮은가격순
등록일 2014-11-12 18:52
조회수 765

2년전부터 마라톤이라 말하기는 그렇고 런닝하고 있습니다.
173에 75정도 되니 과체중이죠
런닝화는 미즈노 인스파이어, 아식스 gt 시리즈 신구요
작년에는 거의 매일 뛰고 하프 정도 뛰었는데
올해는 10km 50분 정도 건강삼아 달립니다.

다름이 아니라
최근에는 주3회 정도 달렸는데
1번뛸때 보통 8km 정도 뛰는데

최근에 2주정도 운동을 못했습니다.
그런데 어제 부터 다리가 아프더라구요
꼭 처음 달릴때 알베기는 것 처럼 다리가 아프구요
무엇보다
무릎이 아퍼요.

병원에 가자니 x-레이 로는 찾기는 힘들것 같구요

혹 그럴 경우가 있나해서 여쭈어 봅니다.