헬스/수영 1주일3

역시 뽐뿌님들 조언대로 헬스와 수영 병행은 힘드네요 ^^
시간차를 두고 하던지 해야겠어요 ㅠㅠ

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0 태자사

간단 헬스 1시간정도에 수영1시간 하고 나면 파김치가 되어.. 쓰러지게 되네요.. 사우나 시설까지 있는 곳이라서..사우나까지 하니.. 파김치. ^^//

2014-12-04 점아이콘

0 RoKimi

헬스 어깨운동한날 수영가니까 몸풀다가 지치더군요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2014-12-04 * 점아이콘

0 요리가

수영 아침 헬스 저녁 이렇게 병행 하면 될듯 한데

2014-12-09 * 점아이콘


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