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등록일 2015-05-31 16:10
조회수 397

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우왕국ㅋ

풀코스....는 제 생에 있을까요 ㅇ_ㅇ;
부상조심하시고 펀런하세요!

2015-05-31 점아이콘

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0 골드윙1800

저와 비슷하게 뛰셨내요.. 지금 확인해보니 139km

2015-05-31 점아이콘

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0 hoyangi

월 200키로면 많은 거지요? ^^*

춘천마라톤이 목표라면 6~8월 초까지는 8~10월 장거리하기 위한 기초체력 향상에 초점을 두면 됩니다. 막연하게 운동량에 무게를 두기보단 본격적인 준비 기간을 위한 준비라는 생각으로..

여름엔 트레일러닝이 좋은 대안이 되기도 합니다.

2015-06-01 점아이콘

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