요즘 같은 날씨에 실외런닝 하시나요?

[* 비회원 *]
등록일 2013-03-19 19:36
조회수 282

날씨가 추워지면서 겨우내 근력 위주의 운동을 해왔습니다.

이제 3월이고 실외런닝을 시작해볼까 하는데

퇴근길에 하늘을 보면 뿌연 하늘을 볼때마다 근심이 하나 늘어납니다.

이렇게 미세먼지 농도가 높을때 꼭 뛰어야하나?

이런 생각도 들구요.

다른 런너 분들은 공기 안좋은 날 어떻게 하시나요?

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