저는 그부분은 아닌데 아프면 연골에뭐하고해서 수술 해야된다고하는데 당장 일도해야되고 쉴수가 없어서...
병원에서는 운동을 하라고는 하는데 어떤 운동이 무릎이 안아파지게 좋아질까요....
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