Àú¹ø ´Þ¿¡ »çÀÌÅ×ÀÌ¼Ç ±¸¸ÅÇÏ¿© Àß µè°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°£´ÜÇÑ »ç¿ë±â ¹× ±Ã±ÝÇÑÁ¡ ±Û·Î ³²±é´Ï´Ù.
»çÀÌÅ×ÀÌ¼Ç Àü¿¡ »ç¿îµåÅÍÄ¡10À» ½ºÅ×·¹¿À·Î »ç¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¿ø·¡´Â ÀÛÀº ¹æ¿¡¼ »ç¿îµåÅÍÄ¡ 1°³¸¸ »ç¿ëÇÏ¿´´Âµ¥, ¼Ò¸®°¡ ÁÁ¾Æ¼ 1°³ ´õ ±¸¸ÅÇÏ¿© °Å½Ç·Î ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
30Æò °Å½Ç¿¡¼´Â »ç¿îµåÅÍÄ¡10Àº Àú¿¡°Ô´Â ¸Õ°¡ ¾Æ½¬¿òÀ» ´À³¢°í ÀÖ¾ú´Âµ¥,
¸¶Ä§ »çÀÌÅ×À̼ÇÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¼ ºÎ·ª ºÎ·ª ±¸¸ÅÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
»ö»óÀ» ¸ø¸¶Ãß°í ¹é»ö1°³, Èæ»ö1°³ ±¸¸ÅÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ºÒ·®ÀÌ À̽´°¡ ¸¹ÀÌ µÇ¾î ºÒ¾ÈÇÏ¿´À¸³ª, ´ÙÇàÈ÷µµ µÑ´Ù ¾çÇ°ÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù.
Èæ»öÀº tv¿· °ËÀº ¼±¹Ý¿¡ ¿Ã·ÁµÎ°í, ¹é»öÀº ÁÖ¹Ý ¾ÆÀÏ·£µå ½ÄŹÀ§¿¡(Èò º® ¿·¿¡) µÎ´Ï ³ª¸§ Àß¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
1. ¼Ò¸®, ±âÁ¸¿¡ ¾²´ø »ç¿îµåÅÍÄ¡´Â °Å½Ç¿¡¼ ¿ØÁö ´ä´äÇÔÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù.
½ºÇÇÄ¿°£ °Å¸®´Â 6mÁ¤µµ µË´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â ±×·ìÀ¸·Î Àâ¾ÆµÎ°í »ç¿ëÇÏ´Ù ½ºÅ×·¹¿À·Î ´Ù½Ã ¼³Á¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀÎ ´À³¦À¸·Î ±×·ìÀ¸·Î µÎ°í »ç¿ë½Ã °¡±îÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼Ò¸®°¡ ºÒÆíÇߴµ¥,
½ºÅ×·¹¿À·Î ¼³Á¤ÇÏ´Ï ¼Ò¸®°¡ Æí¾ÈÇØÁ³½À´Ï´Ù. Ä«Æä ´À³¦ÀÌ ³³´Ï´Ù.
ÁÖ·Î µè´Â ³ë·¡´Â ÇǾƳë Ŭ·¡½Ä, À̼±Èñ, ¶ô¹ß¶óµåÀÔ´Ï´Ù.
2. ÆíÀǼº. ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾È¹æ¿¡ link300ÀÌ Àִµ¥, º¼·ýÁ» ³ô¿©¼ »ç¿ëÇÏ¸é ±¸¸¦ ºÎ¸¦¶§ ¼Ò¸® Áú·¯¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸Å¿ì ºÒÆíÇÏÁÒ
»çÀÌÅ×À̼ÇÀº ÀÏ»ó´ëÈÇϵí À̾߱âÇϸé Âû¶±°°ÀÌ ¾Ë¾Æµé¾î¼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
³ë·¡ µè°Å³ª ³¯¾¾¹°¾îº¸´Âµ¥, Âü ÆíÇÕ´Ï´Ù.
3. µðÀÚÀÎ. Æ¢°Å³ª ÀÌÁú°¨ÀÌ ¾ø¾î ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù.
½ºÇÇÄ¿ÀÎÁö ¸ð¸£´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖ°í, Áý¿¡ À§È°¨ÀÌ ¾ø¾î¼ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù.
°ËÀº»öÀº ¸ÕÁöƼ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¼ ¾Æ½±½À´Ï´Ù.
4. ¿¬°á. »ç¿ëÇÏ´Â °øÀ¯±â´ÂipŸÀÓÀÌ°í 5g·Î µÑ´Ù Àâ¾Ò´Âµ¥, ¾ÆÁ÷ ºÒÆíÇÔÀ» ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
³ªÁß¿¡ ºÒÆíÇØÁö¸é 2g·Î ¹Ù²ãº¼ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
Àü ºí·çÅõ½º´Â °ÅÀÇ »ç¿ë¾ÈÇÏ°í À¯ÅúÇÁ¸®¹Ì¾öÀ¸·Î ½ºÆ®¸®¹ÖÇؼ ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø´Â°Å °°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
±Ã±ÝÁõ
1. ±×·ìÀ¸·Î ÇÒ¶§ ±¸±ÛºÎ¸£¸é °¡±îÀÌ ÀÖ´Â ³ðÀÌ ´ë´äÇߴµ¥, ½ºÅ×·¹¿À·Î ¹À¸´Ï Çѳ𸸠´ë´äÇϳ׿ä.
µÑ´Ù ´ë´äÇϰųª, ´ë´äÇÏ´Â ³à¼®À» º¯µ¿ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥, ¾Æ½Ã´Â ºÐÀÌ °è½Ç±î¿ä?
2. ¹ú½áºÎÅÍ ½½±Ý½½±Ý ´Ù¸¥ ½ºÇÇÄ¿ ¼Ò¸®°¡ ±Ã±ÝÇѵ¥, »ç¿ëÇغ¸½ÅºÐµé ÀÇ°ßÀÌ ±Ã±ÝÇؼ¿ä.
±Ã±ÝÇÑ ½ºÇÇÄ¿´Â Ŭ¸³½¬ ´õ½Ä½º, ÇìÄÚ ¾Æ½ºÄ«´Ù, ÀÎÇÇ´ÏƼ ·¹ÆÛ·±½º 162ÀÔ´Ï´Ù.
Áö±Ýµµ ¸¸Á·½º·¯¿îµ¥, ´õ ¸¸Á·ÇÏ°í ½ÍÀº ½É¸®¶ó°í³ª ÇÒ±î¿ä. Â÷ÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´ÂÁö ±Ã±ÝÇؼ¿ä.
½ÎÀÌÅ×À̼Çó·³ ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏÁö´Â ¸øÇÏ°ÚÁö¸¸ ¼Ò¸®°¡ ¾î¶³Áö ¸Å¿ì ±Ã±ÝÇϳ׿ä. |
ÆíÀǼº ¸»°í À½ÁúÀ̶ó´Â Ãø¸é¿¡¼´Â ºñ±³´ë»óÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Å©±â°¡ ¾î¸¶¹«½ÃÇÏ°Ô Å©±â¶§¹®¿¡ Å©±â¸¦ Àß »ý°¢ÇÏ¼Å¾ß ÇÒ°Å¿¡¿ä
¾Ë·ÁÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Àº±ÙÈ÷ ¼Ò¸®¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÈ÷ ²÷ÀÓ¾øÀÌ »ý±â³×¿ä.
À½Áú¿¡¼ ºñ±³°¡ ¾ÈµÈ´Ù´Ï, ¸Å¿ì ¸Å¿ì µé¾îº¸°í ½Í³×¿ä.