ÆÇŸÁö »ï±¹ »çÀü¿¹¾à ½ÃÀÛÇ߳׿ä.
ÀÌÀü¿¡ CBT¸¦ ÁøÇàÇß¾ú´Âµ¥, À¯Àúµé ¹ÝÀÀÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ¾Ò¾î¼ ³»½É ±â´ëÇß´ø °ÔÀÓÀä.
À̹ø¿¡ »çÀü¿¹¾à ÇÏ¸é¼ CBT¸¦ Àç¹Õ°Ô Áñ±ä À¯ÀúµéÀÌ ¸ðµÎ ¸ô·È´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÆÇŸÁö »ï±¹ »çÀü¿¹¾à ½Ã ÃÊÇö¹æ 10°³¿Í °æÇè¼ú(´ë) 20°³,
»çÀü¿¹¾à ±â³ä ÇÁ·ÎÇÊ 1°³, ±â³ä¹öºí 1°³, ±ÝÈ 600°³°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù°í Çϴµ¥¿ä.
ÃßÈÄ Á¤½Ä ·±Äª ½Ã ³²µéº¸´Ù ¾Õ¼°¡±â À§Çؼ´Â ÀÌ·¯ÇÑ º¸»óÀÌ ¸Å¿ì ÇʼöÀÔ´Ï´Ù!
¶ÇÇÑ »çÀü¿¹¾à Âü¿©¼ö¿¡ µû¸¥ Ãß°¡ º¸»óµµ Áö±Þ ¿¹Á¤À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
±ÝÈ ¸¹Àº °Ô °¡Àå ÁÁ¾Æº¸À̳׿ä.
¶ÇÇÑ °ø½Ä Ä«Æä¿¡¼µµ À̺¥Æ®°¡ ÁøÇà ÁßÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
»çÀü¿¹¾à ÀÎÁõ °øÀ¯ À̺¥Æ®Àä.
ÀÌ ¿ª½Ã °ÔÀÓÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô Ç÷¹ÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀΰÔÀÓ º¸»óµéÀÌ ÁÖ¾îÁö±â ¶§¹®¿¡
ÀØÁö ¸»°í ºü¸£°Ô Âü¿©Çغ¸½Ã´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù ¤¾¤¾
|