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엄마는 힘들어ㅜㅜ…가정 내 ‘정신적 부담’ 71% 떠맡아

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가사노동 중인 한 엄마의 모습. 게티이미지뱅크

한 가정에서 일어나는 정신적 부담의 71%를 엄마가 짊어지고 있다는 연구 결과가 나왔다.

‘인지적 가사 노동’이라고도 부르는 정신적 부담이란 가족생활이 원활히 돌아가는 데 필요한 사고 과정을 말한다.
일정 관리, 계획 세우기, 업무 조직화 등이 포함된다.

영국 배스대, 호주 멜버른대 공동 연구팀은 미국에 거주하고 있는 부모 3000명의 데이터를 이용해 가정 내 정신적 부담에 대한 성별 차이를 알아봤다.

연구 결과, 엄마들은 가정 내 정신적 부담 업무의 10개 중 7개(71%)를 맡고 있었다.

반면, 아빠들은 45%만을 담당해 엄마들의 가사 부담이 아빠들에 비해 60% 더 높았다.

이러한 불균형은 1년 내내 발생한 것으로 나타났다.

엄마는 청소와 육아 등 일상 업무의 79%를 도맡아 아빠(37%)보다 두 배 이상 많은 일을 했다.

반면, 아빠는 재정이나 집수리 같은 일시적인 일(65%)에 집중했다.
하지만 이 부분에 대한 엄마의 비중 또한 53%로 높은 편에 속해 노력이 중복되는 것으로 나타났다.

연구에 따르면 아빠는 자신의 역할을 과대평가하는 경향이 있었다.
양쪽 모두 자신의 기여도를 과대평가하는 경우가 많지만, 아빠 쪽이 이런 경향이 더욱 많았다.

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연구 소개 기사 캡처. 영국 배스대 홈페이지

정신적 부담의 성별 격차는 여성의 직장 생활에도 영향을 미쳤다.

최근 갤럽조사에 따르면 일하는 엄마들은 아빠들보다 두 배 더 자주 근무 시간을 줄이거나 직장을 떠나는 것을 고려했다.

연구 저자 아나 카탈라노 위크스 박사는 “가정 내 정신적 부담은 스트레스와 번 아웃을 초래할 수 있다”며 “불만이 쌓여 부부간 긴장을 초래하기도 하는데 이번 연구가 정신적 부담을 더 공정하게 나누는 대화의 시작이 되길 바란다”고 말했다.

연구진은 가정에서 누가 더 많은 정신적 부담을 지고 있는지 대화를 나누고, 함께 노력하여 일상의 스트레스를 줄이라고 권장했다.

해당 연구는 국제 학술지 ‘결혼과 가족 저널(Journal of Marriage and Family)’에 지난달 게재됐다.
국윤진 기자 soup@segye.com



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