[Å×ũȦ¸¯] ³ó½ÉÀº ¿ë±â¸é ºê·£µå ‘´©µéÇÍ’ÀÌ ±Û·Î¹ú ¸ðµð½´¸Ó ·¹½ÃÇÇ ‘Â¥Æı¸¸®’¿Í PC¹æ Àαâ¸Þ´º ‘Ä«±¸¸®’¸¦ Ä®·Î¸® ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ‘´©µéÇÍ Â¥Æı¸¸®¸À’°ú ‘´©µéÇÍ Ä«±¸¸®¸À’À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 15ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç° 2Á¾Àº ´©µéÇÍ ºê·£µå Ãâ½Ã ÈÄ Ã³À½À¸·Î ¼±º¸ÀÌ´Â ºñºöŸÀÔ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ±¹¹°Å¸ÀÔ ´©µéÇÍ ´ëºñ ¾à 4¹è ´õ ³ÐÀûÇÑ ´ç¸éÀ¸·Î ¼Ò½º°¡ ¸é¿¡ Àß ºñºÁö°Ô Çß°í, ½Ä°¨µµ ´õ¿í Çâ»ó½ÃŲ Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ³Ê±¸¸® ij¸¯ÅÍ ¾î¹¬À» ³Ö¾î ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÔÀ» ´õÇÏ°í, Â¥Æı¸¸®¸À°ú Ä«±¸¸®¸À °¢°¢ 135kcal, 120kcalÀÇ ºÎ´ã ¾ø´Â Ä®·Î¸®, Àå ¿îµ¿°ú À¯Çع°Áú ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯ 1500mgÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ½Ä´Ü °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï Çß´Ù.
³ó½É °ü°èÀÚ´Â “üÁß Á¶Àý °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ¿©¸§Ã¶À» ¸Â¾Æ Ä®·Î¸® ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ´©µéÇÍ ºñºöŸÀÔ ½ÅÁ¦Ç° 2Á¾À» ¼±º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù”¸ç “³ó½É ´ëÇ¥ ¸ðµð½´¸Ó ·¹½ÃÇÇÀΠ¥Æı¸¸®¿Í Ä«±¸¸®ÀÇ ±í°í ÁøÇÑ ¸À, ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡¼ Çʼö ÅäÇÎÀ¸·Î »ç¶û¹Þ´Â ´ç¸éÀÇ Á¶ÇÕÀ» ¸ÀÀÖ°Ô Áñ°Üº¸±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
#³ó½É #´©µéÇÍ #Â¥Æı¸¸®¸À #Ä«±¸¸®¸À
![1721025012_213235_contents0.jpg](//cdn2.ppomppu1.co.kr/zboard/data3/2024/0715/1721025012_213235_contents0.jpg) |
³ó½ÉÀÌ ¿ë±â¸é ºê·£µå ‘´©µéÇÍ’ÀÇ ±Û·Î¹ú ¸ðµð½´¸Ó ·¹½ÃÇÇ ‘Â¥Æı¸¸®’¿Í PC¹æ Àαâ¸Þ´º ‘Ä«±¸¸®’¸¦ Ä®·Î¸® ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ‘´©µéÇÍ Â¥Æı¸¸®¸À’°ú ‘´©µéÇÍ Ä«±¸¸®¸À’À» Ãâ½ÃÇß´Ù.(»çÁø=³ó½É) |
¨Ï Techholic(http://www.techholic.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö
|