»Ë»Ñ ´º½º

¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.

  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
[³ë°æ¿­ÀÇ ¾Ë¾µÈ£ÀÌ]¡°21¼¼±â¿¡ ÀϺ»µµ¶ó´Ï¡± È£¸ð Æĺ£¸£¿¡°Ô Èä±âÀÇ ±âÁØÀº?
½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï ±â»çÁ¦°ø: 2024-08-02 21:58:35


¡°¾Æ´Ï, ½Ã´ë°¡ ¾î´À ½Ã´íµ¥, ´õ±¸³ª Çѱ¹¿¡¼­ ÀϺ»µµ°¡ ¿Ö ³ª¿Í¿ä?¡±

ÃÖ±Ù ¼­¿ï¿¡¼­ ÀϺ»µµ·Î ÇÑ »ý¸íÀ» ¾Ñ¾Æ°£ »ç°ÇÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.
ÀÜȤÇÑ ¹æ¹ý¿¡´Ù°¡ ±× µµ±¸°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¢Çϱ⠾î·Á¿î °ÍÀ̶ó´Â ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ ´º½º´Â Á¶»ç ³»¿ëÀÌ ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÉ ¶§¸¶´Ù ½Ç½Ã°£À¸·Î ´Ù·ð´Ù.
¾Æ´Ï³ª ´Ù¸¦±î ÇÊÀÚÀÇ ¹«¼ú µµ°ü¿¡¼­µµ ¸î¸î ¼ö·Ã»ýµéÀÌ Àú·¸°Ô Àǹ®À» Ç¥½ÃÇß´Ù.

ºñ½ÁÇÑ ÀÏÀÌ ÇÊÀÚÀÇ ±âÀÚ ½ÃÀý¿¡µµ ÀÖ¾ú´Ù.
°æ±âµµ ¸ðó¿¡¼­ µ¿³²¾Æ Ãâ½Å ¿Ü±¹ÀÎ ±Ù·ÎÀÚµé·Î ±¸¼ºµÈ °»´Ü³¢¸®ÀÇ Áý´Ü ½Î¿òÀÌ ¹ú¾îÁ³´Âµ¥, À̵éÀº ¡®Á¤±Ûµµ¡¯¸¦ ¹«±â·Î »ç¿ëÇß¾ú´Ù.
´ç½Ã ¡®¹Ð¸²¿¡¼­ ¼öÇ®À» ÇìÄ¥ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â Á¤±Ûµµ¸¦ ´ëü Çѱ¹¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ±¸Çߴ°¡¡¯¶ó´Â Áú¹®µéÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥, »ç½Ç Æò¼Ò Ä·ÇÎÀ» Áñ±â´ø ÇÊÀÚ´Â ÀÌ Áú¹®¿¡ ½±°Ô ´äÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

¡°ÀÎÅͳݿ¡¼­ Ä·ÇÎ µµ±¸·Î °Ë»öÇÏ¸é ½ñ¾ÆÁö´Âµ¥?¡±

¿øÇÏ´Â Á¤º¸¸¦ ½±°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ°í, ¿ÀÈ÷·Á ±× Á¤º¸µéÀÌ ³Ê¹« ³ÑÃijª ¹®Á¦ÀÎ ½Ã´ëÁö¸¸, »ç¶÷µéÀº ¿©ÀüÈ÷ ÀÚ½ÅÀÇ °ü½É»ç°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é Á¤¸» °ü·Ã Á¤º¸¿¡ ´ëÇØ ¹«ÁöÇÏ´Ù.
À̹ø¿¡µµ ´º½º µî¿¡¼­ ¾ð±ÞÇßÁö¸¸, ³¯±æÀÌ°¡ 15cm°¡ ³Ñ´Â µµ°Ë·ù¸¦ º¸À¯Çϱâ À§Çؼ­´Â ¡®µµ°Ë¼ÒÁöÇã°¡Áõ¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

À̹ø »ç°Ç¿¡ »ç¿ëµÈ ÀϺ»µµ´Â ¹°·ÐÀÌ°í, ±º¿ë ³ªÀÌÇÁ µîµµ ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ³ªÀÌÇÁÀÇ °æ¿ì 15cm Á¦ÇÑ¿¡ ¾Æ½½¾Æ½½ÇÏ°Ô ¸ðÀÚ¶ó Çã°¡Áõ ¾øÀÌ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°µéÀÌ ¾ó¸¶µçÁö ÀÖ°í, ½ÇÁ¦·Î ¡®¸¶Ã¼Åס¯¶ó°í ºÒ¸®¸ç ÀüÀï¿¡¼­ »ì»ó¹«±â·Î »ç¿ëµÈ ¡®Á¤±Ûµµ¡¯ ¿ª½Ã ³¯±æÀ̸¸ 20cm°¡ Èǽ ³Ñ¾îµµ ¡¯µµ°Ë¡¯ÀÌ ¾Æ´Ñ ¡®°ø±¸¡¯·Î ºÐ·ùµÇ¾î Çã°¡ÁõÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Ù.

ÀϺ»µµÀÇ °æ¿ìµµ ¡®ÀåÀÎÀÌ ¸¸µé¾ú´Ù¡¯´Â µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î ºñ½Ñ °¡°ÝÀÌ ¹®Á¦°¡ µÇ¸é µÆÁö, ±¸ÀÔ ´ç½Ã ½ÅüÀûÀ¸·Î Á¤½ÅÀûÀ¸·Î Å« °á°Ý»çÀ¯°¡ ¾ø¾ú´Ù¸é Çã°¡ÁõÀ» ¹Þ´Âµ¥ Å« ¾î·Á¿òÀº ¾ø¾úÀ» °ÍÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ÇÊÀÚÀÇ »ý°¢ÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù¿£ ÀÌ·± »ç°Çµµ ÀÖ¾ú´Ù.
¾ÆÆÄÆ® ÁÖÂ÷Àå¿¡ ¼è±¸½½ÀÌ ³¯¾Æ¿Í Â÷·® ¸î ´ë°¡ ºÎ¼­Áö´Â ÀÏÀÌ »ý±ä °ÍÀÌ´Ù.
¸¶Ä¡ Ç渮¿ô ¾×¼Ç ¿µÈ­ÀÇ ÃÑ¿¡ ¸ÂÀº ÀÚµ¿Â÷ó·³ Â÷·® ¾ÕÀ¯¸®¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ·È°í ¹® µî¿¡ ¿òÇ« µé¾î°£ ÀÚ±¹µéÀÌ ÀÜ¶à »ý°å´Ù.
±× À§·ÂÀ¸·Î º¸°Çµ¥, ¸¸¾à »ç¶÷À» ³ë¸®°í ¼è±¸½½ÀÌ ³¯¾Æ¿Ô´Ù¸é ÃÖ¼Ò Áß»ó ÀÌ»óÀÇ ÇÇÇØ°¡ ³µÀ» »ç°ÇÀ̾ú´Ù.

ÀÌ·± ¼è±¸½½À» ³¯¸®´Â µµ±¸µµ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÈçÈ÷µé ¡®»õÃÑ¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â, Áö±Ý 4~50´ë´Â ¾î¸° ½ÃÀý ¸¹ÀÌ °¡Áö°í ³î¾ÒÀ» ±× Àå³­°¨¿¡ ¼è±¸½½À» »ç¿ëÇϸé Àú·± À§·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±¸Çϱâ´Â ½¬¿ï±î? ´ç¿¬È÷ ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¿ö³« ¿ø¸®°¡ °£´ÜÇÑ ¸¸Å­ Á÷Á¢ ¸¸µå´Â °Íµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

¡®È£¸ð Æĺ£¸£¡¯¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù.
¡®µµ±¸ÀÇ Àΰ£¡¯À̶ó´Â Àǹ̷Î, Àΰ£ÀÇ º»ÁúÀ» ÆľÇÇÔ¿¡ ÀÖ¾î µµ±¸¸¦ ¸¸µé°í »ç¿ëÇÑ´Ù´Â °Í¿¡ Å« Àǹ̸¦ µÎ´Â Àΰ£°üÀÌ´Ù.
±×¸®°í ±× µµ±¸ÀÇ ½ÃÀÛÀº ¹º°¡ ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ» ºÎ¼ö°í, Áú±ä °ÍÀ» Âõ°í, Å« °ÍÀ» ÀÚ¸£´Â °ÍÀ̾úÀ¸¸ç, ÀÌ´Â °ð Àΰ£À» À§ÇùÇÒ¸¸Å­ °­ÇÏ°í ºü¸¥ Áü½ÂÀ» Á¦¾ÐÇÏ´Â ¼ö´ÜÀ¸·Î ¹ßÀüÇß´Ù.

ÇÊÀÚ°¡ ¸»ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â °ÍÀº ¡°±×·¡¼­ µµ±¸´Â ¾Æ¹« À߸øÀÌ ¾ø°í, ±× µµ±¸¸¦ Àΰ£À» ÇâÇØ »ç¿ëÇÏ´Â Àΰ£ÀÌ ¹®Á¦¡±¶ó´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
ÀÌ·± »ç°ÇÀÌ ³ª¿Ã ¶§¸¶´Ù ÇØ´ç µµ±¸ÀÇ ±¸ÀÔÀ» ±ÔÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³ôÀÌ´Â °ÍÀº ¹®Á¦ ÇØ°á¿¡ ÀüÇô µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

±ÔÁ¦ÇÑ´Ù°í ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸·À» ¼öµµ ¾øÀ» »Ó´õ·¯ ¡®»ç¶÷À» ÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µµ±¸ÀÇ ±¸ÀÔÀ» ¸ðµÎ ±ÔÁ¦ÇÑ´Ù¡¯¶ó°í ÇÏ¸é ´çÀå ºÎ¾ýÀÇ ½ÄÄ®ºÎÅÍ ¸ÅÀÏ Å¸°í ´Ù´Ï´Â ÀÚµ¿Â÷±îÁö ±× ¹üÀ§°¡ ³Ê¹« ³Ð´Ù.
Àΰ£Àº µµ±¸ ¾øÀÌ »ì ¼ö ¾ø°í, ²÷ÀÓ¾øÀÌ »õ·Î¿î µµ±¸°¡ ¸¸µé¾îÁú °ÍÀ̸ç, ±× ¾î¶² µµ±¸·Îµµ »ç¶÷À» ÇØÇÏ´Â °ÍÀº °¡´ÉÇÏ´Ù.
±ÔÁ¦¿¡ ¹«°Ô¸¦ µÎ°í ÇØ°áÃ¥À» ãÀ¸·Á ÇÏ¸é ½Ã°£ ³¶ºñ, ¿¹»ê ³¶ºñ, Ź»ó°ø·Ð¹Û¿¡ µÇÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.

Çѱ¹Àº ¾ç±Ã ÃÖ°­±¹ÀÌ´Ù.
Áö±Ý ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â Æĸ® ¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼­µµ ¾ç±ÃÀº ±Ý¸Þ´ÞÀ» ¾µ¾î´ã°í ÀÖ´Ù.
±¹¹ÎÀº ÀÌ¿¡ ȯȣÇÑ´Ù.
¾Æ¸¶, ¿Ã¸²ÇÈ ÀÌÈÄ¿¡ ·¹Æ÷Ã÷·Î½á È°½î±â¸¦ µµÀüÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¸¹¾ÆÁú °ÍÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ºÒ°ú ¸î³â Àü ÄÄÆÄ¿îµå º¸¿ì¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ »óÇØ »ç°ÇÀÌ À̾îÁöÀÚ ¹ýÀû ±ÔÁ¦¸¦ °­È­ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ ³ô¾Ò´ø »ç½ÇÀº ÀÌÁ¦ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µé ±â¾ï ¼Ó¿¡¼­ »ç¶óÁ³À» °ÍÀÌ´Ù.

»ç°ÇÀÌ ÅÍÁ³À» ¶§¸¶´Ù ¡®ÆǸš¯³ª ¡®º¸°ü¡¯¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¦¸¦ ¾ð±ÞÇÏ´Â °Íº¸´Ù °³°³ÀÎÀÌ Á¦´ë·Î ´ëÀÀÇÏ´Â ¹ýÀ» ÀÍÈ÷´Â °ÍÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇÑ ½Ã´ë°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.
À§ÇèÇÑ ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÀÖ´Ù¸é, ±× ÀÚ¸®¿¡¼­ ½Å¼ÓÈ÷ ¹þ¾î³ª°í, ¿©À¯°¡ ÀÖ´Ù¸é ÁÖº¯¿¡ ¾Ë¸®°í °æÂû¿¡ ½Å°í¸¦ »¡¸® ÇÑ´Ù.

¸¸¿¡ Çϳª¶óµµ Á¦¶§ ÀÚ¸®¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â °Í¿¡ ½ÇÆÐÇÒ °æ¿ì, ÀÚ½ÅÀÇ Åð·Î¸¦ È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ È£½Å¼úÀ» ¡®È®½ÇÇÏ°Ô¡¯ ¸ö¿¡ ÀåÂø½ÃÄÑ ³õ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÊÀÚ°¡ 2³â °¡±î¿î ½Ã°£µ¿¾È ÀÌ Ä®·³À» ÅëÇØ °è¼Ó °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ´Ù.



³ë°æ¿­ JKD KOREA Á¤¹«Àý±Çµµ ´ëÇѹα¹ Çùȸ ´ëÇ¥


<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û