»Ë»Ñ ´º½º
¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç, ¡®ºñºñ°í Àú³ªÆ®·ý »ç°ñ°õÅÁ¡¯ ´ëÇü¸¶Æ®ÆíÀÇÁ¡¼­µµ ÆǸÅ
½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï ±â»çÁ¦°ø: 2024-11-15 08:57:20


[½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï | ÃÖ±Ô¸® ±âÀÚ] CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀº Áö³­ 1¿ù B¸¶Æ®¿¡ ´Üµ¶ Ãâ½ÃÇß´ø ¡®ºñºñ°í Àú³ªÆ®·ý »ç°ñ°õÅÁ¡¯ ÆǸŸ¦ ´ëÇü¸¶Æ®¿Í ÆíÀÇÁ¡ µîÀ¸·Î È®´ëÇß´Ù°í 15ÀÏ ¹àÇû´Ù.
B¸¶Æ®¿¡¼­ ¼ÒºñÀÚ ÆòÁ¡ 4.9Á¡À» ±â·ÏÇÏ´Â µî ³ôÀº Àα⿡ ÈûÀÔ¾î Àü ä³Î ¹ü¿ë Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇÏ°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù.


ÀÌ Á¦Ç°Àº ÇÑ ºÀÁö(500g)´ç ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ 430mgÀ¸·Î ±âÁ¸ Á¦Ç°ÀÎ ¡®ºñºñ°í »ç°ñ°õÅÁ¡¯º¸´Ù 50%°¡·® ³·À¸¸é¼­µµ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
À̸¦ À§ÇØ Ç³¹Ì°¡ ÁÁÀº ¾Èµ¥½º ¼Ò±ÝÀ» »ç¿ëÇßÀ¸¸ç, »ç°ñ ³óÃà¾× ÇÔ·®À» 1.7%·Î ºñºñ°í »ç°ñ°õÅÁ ´ëºñ ´Ã¸®°í ÇÑ¿ì»ç°ñ ÃßÃâ¹°À» Ãß°¡ÇØ ±í°í ÁøÇÑ »ç°ñ À°¼öÀÇ °¨Ä¥¸ÀÀ» »ì·È´Ù.


»ç°ñ°õÅÁÀº ¶±¸¸µÔ±¹, ºÏ¾ù±¹, Ȳű¹ µî °¢Á¾ ±¹Àº ¹°·Ð ºÎ´ëÂî°³, ±¹¹°¶±ººÀÌ, ¸¶¶óÅÁ µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®ÀÇ ¹Ø±¹¹°·Î È°¿ëµµ°¡ ³ô´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ±¹¹°¿ä¸®¸¦ Àú¿°À¸·Î Áñ±â°íÀÚ ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀÌ ±â´ëµÈ´Ù.


¹ü¿ë Á¦Ç° Ãâ½Ã¿Í ÇÔ²² ¿Â¶óÀÎ ÇÁ·Î¸ð¼Çµµ ÁغñÇß´Ù.
CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç ³×À̹ö ºê·£µå½ºÅä¾î¿¡¼­ ¡®ºñºñ°í Àú³ªÆ®·ý »ç°ñ°õÅÁ¡¯ 15°³ÀÔ°ú ¡®ÇÑ¿ì»ç°ñ°õÅÁ¡¯ 3°³ÀÔ ¹­À½ »óÇ°À» ±¸¸ÅÇϸé ÇÔ²² È°¿ëÇØ ¸¶¶óÅÁÀ» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ¡®ÇÏÀ̵ð¶ó¿À ¸¶¶óÅÁ ¼Ò½º¡¯ 110g Á¦Ç° 5°³ÀÔÀ» »çÀºÇ°À¸·Î ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
½Å¼¼°è¼îÇο¡¼­µµ 11¿ù 18ÀϺÎÅÍ 24ÀϱîÁö °°Àº ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù.


CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç °ü°èÀÚ´Â ¡°Å« °ü½ÉÀ» ¹ÞÀº Àú³ªÆ®·ý »ç°ñ°õÅÁÀ» ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´õ¿í ½±°Ô ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÆǸÅó¸¦ È®´ëÇß´Ù¡±¸ç, ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °Ç°­°ú ¸ÀÀ» ÇÔ²² »ý°¢ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¡®À£´Ï½º Á¦Ç°¡¯À» ¼±º¸ÀÏ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
gyuri@sportsseoul.com


<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û