| °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ© Á¦°ø | 18¼¼¿¡ üÁú·® Áö¼ö(BMI, body-mass index)°¡ ¿Ã¶ó°¡´Â ³²¼ºÀº 18°¡Áö ¾Ï À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ½º¿þµ§ ¿¡Å׺¸¸® ´ëÇÐ ÀÓ»ó°úÇÐ ¿¬±¸¼Ò ¼Ò¾Æû¼Ò³â°úÀÇ ¾Æ·Ð ¿À³×·çÇÁ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ Â¡Áý ´ë»ó ³²¼º 148¸¸9õ115¸í(16¡25¼¼)ÀÇ ÀÇ·á±â·ÏÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í Çコµ¥ÀÌ ´º½º(HealthDay News)°¡ 14ÀÏ º¸µµÇß´Ù. BMI´Â üÁß(§¸)À» ½ÅÀå(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ¼öÄ¡·Î ¼¹æ¿¡¼´Â 18.4 ÀÌÇϸé ÀúüÁß, 18.5¡24.9¸é Á¤»ó, 25¡29.9´Â °úüÁß, 30¡34.9´Â ºñ¸¸, 35¡39.9´Â °íµµºñ¸¸, 40 ÀÌ»óÀº ÃÊ°íµµ ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î 18¼¼¿¡ BMI°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é 18°³ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ ¾Ï À§ÇèÀÌ Ä¿Áö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ 18°¡Áö ¾ÏÀº ¾Ç¼º ÇǺξÏÀÎ Èæ»öÁ¾, ¹éÇ÷º´, °ñ¼öÁ¾, È£ÁöŲ ¸²ÇÁÁ¾, ºñÈ£ÁöŲ ¸²ÇÁÁ¾, Æó¾Ï, µÎ°æºÎ¾Ï, ÁßÃ߽Űæ°è ¾Ï, °©»ó¼±¾Ï, ½Äµµ¾Ï, À§¾Ï, ÃéÀå¾Ï, °£¾Ï, ´ã³¶¾Ï, ´ëÀå¾Ï, Á÷Àå¾Ï, ½ÅÀå¾Ï, ¹æ±¤¾ÏÀ̶ó°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¹àÇû´Ù. BMI¿Í ÀÌ 18°¡Áö ¾Ï »çÀÌ¿¡´Â ¼±Çü °ü°è°¡ ¼º¸³µÆ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù. ¼±Çü °ü°è´Â µÎ µ¥ÀÌÅÍ °ª »çÀÌ¿¡ Á÷¼±ÇüÀÇ °ü°è°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î A°ªÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó B°ªÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Æ÷ÇԵȴÙ. ÀÌ·¯ÇÑ °ü°è´Â ¼Òȱâ°ü ¾ÏÀÇ °æ¿ì °¡Àå °ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀϺΠ¾ÏÀº BMI°¡ 20~25·Î Á¤»ó ¹üÀ§Àε¥µµ ¿¬°üÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ´Â ÇöÇà BMIÀÇ Á¤»ó ¹üÀ§ ±âÁØÀÌ ³ªÀÌ µç ¿¬·ÉÃþ¿¡´Â Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£Áö¸¸, Ãʱ⠼ºÀαâÀÇ ÀþÀº ¿¬·ÉÃþ¿¡´Â ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ BMIÀÇ ÀûÁ¤ ±âÁØÀ» ´õ ³·Ãß¾î¾ß ÇÔÀ» ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¸»Çß´Ù. ±×·¯³ª Àü¸³¼±¾ÏÀº BMI°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ¹ßº´ À§ÇèÀº ³·¾ÆÁö´Â ¿ª°ü°è¸¦ º¸¿´´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¹Ì±¹ ºñ¸¸ ÇÐȸ(Obesity Society) ÇмúÁö 'ºñ¸¸'(Obesity) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ±è¼ö¿¬ ¿Â¶óÀÎ ´º½º ±âÀÚ ksy12@segye.com
| <º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¼¼°èÀϺ¸(www.segye.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
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