»çȸ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
¡°¾Æºü°¡ ºÎ²ô·´´Ù¡±¡¦µþÀÇ ¸» ÇѸ¶µð¿¡ 39kg °¨·® ¼º°øÇÑ »ç¿¬
¼¼°èÀϺ¸ ±â»çÁ¦°ø: 2024-11-29 04:00:00
¾ß½ÄÀº ºñ¸¸ÀÇ Àû¡¦²÷´Â °ÍÀÌ ÇÙ½É
¿îµ¿ ¼±ÅÃÀÇ Á߿伺¡¦°è´Ü ¿À¸£±â
üÁß °¨·® ¼º°ø À§Çؼ± ²ÙÁØÇÔ ÇÊ¿ä
¡°°Ç°­ÇÑ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ¡±


±ÔÄ¢ÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÅëÇØ Ã¼Áß °¨·®¿¡ ¼º°øÇÑ °ÍÀ» ¹°·Ð, Àڽۨ±îÁö µÇãÀº À̵éÀÌ ÀÖ¾î È­Á¦´Ù.

ÀÌ´Â ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ» ³Ñ¾î ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» Á¸ÁßÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È­¸¦ ÅëÇØ »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â ¿©Á¤À̶ó°í Àü¹®°¡µéÀº Á¶¾ðÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±â»ç ƯÁ¤³»¿ë°ú ¹«°ü. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
Æò¼Ò 105kgÀÇ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆи¦ °ÅµìÇÏ´ø 30´ë ³²¼º A¾¾´Â µþÀÇ °ø°³¼ö¾÷¿¡ Âü¼®ÇÏ·Á´ø ³¯ ±×´Â µþ·ÎºÎÅÍ ¡°¾Æºü°¡ ³Ê¹« ¶×¶×Çؼ­ ºÎ²ô·´´Ù.
Çб³¿¡ ¿ÀÁö ¸»¶ó¡±´Â ¸»À» µè°í Å« Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÀÌ ÇѸ¶µð´Â ±×ÀÇ »îÀ» ¹Ù²å´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °á½ÉÇÑ A¾¾´Â ¾ß½ÄÀ» ²÷°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇß´Ù.
±×´Â ¸ÅÀÏ °è´ÜÀ» ¿À¸£°í ·¯´×À» ÇÏ¸ç ²ÙÁØÈ÷ üÁß °¨·®¿¡ µµÀüÇß´Ù.
±× °á°ú, ´Ü 6°³¿ù ¸¸¿¡ üÁßÀ» 66kgÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù.
µþÀÇ Ãæ°ÝÀûÀÎ ÇѸ¶µð¸¦ °è±â·Î ¹Ý³â¸¸¿¡ üÁßÀ» ¹«·Á 39kg¸¦ °¨·®ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

¶Ç ´Ù¸¥ ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø »ç·Êµµ ÀÖ´Ù.

40´ë ÃʹÝÀÇ Á÷ÀåÀÎ B¾¾µµ 5°³¿ù¸¸¿¡ 16kgÀ» °¨·®ÇÏ¸ç °Ç°­À» µÇã¾Ò´Ù.
°ú°Å 93kgÀÇ Ã¼ÁßÀ¸·Î ÀÎÇØ °Ç°­ ¹®Á¦¿Í Àڽۨ ÀúÇϸ¦ °Þ´ø ±×´Â °¡Á·ÀÇ ÁöÁö¿Í ²ÙÁØÇÑ ³ë·ÂÀ» ÅëÇØ ³î¶ó¿î º¯È­¸¦ ÀÌ·ç¾ú´Ù.
B¾¾´Â ¸î ³â ÀüºÎÅÍ ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ °íÇ÷¾Ð°ú °üÀý ÅëÁõÀ» °Þ°í ÀÖ¾ú´Ù.

ÇÏÁö¸¸ À̸¦ ¹æÄ¡ÇÏ´ø Áß º´¿ø Á¤±â°ËÁø¿¡¼­ Àǻ簡 ¡°Áö±Ý »óŸ¦ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ´ç´¢¿Í ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù¡±´Â °æ°í¸¦ Çß´Ù.
½É°¢¼ºÀ» ±ú´ÞÀº ±×´Â Áï½Ã üÁß °¨·®À» °á½ÉÇß´Ù.

B¾¾´Â °Ç°­À» ÇØÄ¡Áö ¾ÊÀ¸¸é¼­ üÁßÀ» °¨·®Çϱâ À§ÇØ Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ü°èÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® °èȹÀ» ¼¼¿ü´Ù.
Ç㸮µÑ·¹´Â 12cm ÀÌ»ó °¨¼ÒÇß°í, Ç÷¾Ðµµ Á¤»ó ¹üÀ§·Î ȸº¹µÇ¾ú´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ Á÷Àå µ¿·áµé°úÀÇ °ü°èµµ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¯Çß´Ù.

±×´Â ¡°Ã¼Áß °¨·®Àº ´Ü¼øÈ÷ »ìÀ» »©´Â °Í¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇÑ ÅõÀÚ´Ù.
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®º¸´Ù´Â ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÏ·ÃÀÇ »ç·ÊµéÀº ´Ü¼øÇÑ Ã¼Áß °¨·®À» ³Ñ¾î °Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°ü°ú ÀڽۨÀ» µÇã´Â °è±â·Î ÀÛ¿ëÇß´Ù.
À̵éÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ¿©Á¤À» ÅëÇØ È¿°úÀûÀΠüÁß °¨·® ¹æ¹ýÀ» »ìÆ캸ÀÚ.

¾ß½ÄÀº ºñ¸¸ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ÁÖ¿ä ¿äÀÎ Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù.
ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ¾ß½ÄÀ» ¼·ÃëÇÑ ±×·ìÀº ½Ä¿å ¾ïÁ¦ È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ 6% °¨¼ÒÇÏ°í, ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â È£¸£¸ó ¼öÄ¡´Â 12% Áõ°¡Çß´Ù.
ÀÌ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ À½½Ä ¼·Ãë·Î À̾îÁú °¡´É¼ºÀ» ³ôÀ̸ç, üÁß Áõ°¡·Î Á÷°áµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¹ã¿¡´Â ½ÅÁø´ë»ç°¡ ´À·ÁÁö°í È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¾î, ¼Ò¸ðµÇÁö ¾ÊÀº ¿­·®ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î ½±°Ô ÃàÀûµÈ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¾ß½ÄÀ» ²÷´Â °ÍÀÌ Ã¼Áß °¨·® ¼º°øÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò·Î È®ÀεƴÙ.

°è´Ü ¿À¸£±â´Â ÆòÁö °È±âº¸´Ù ¾à 2¹è ¸¹Àº Ä®·Î¸®¸¦ ¼Ò¸ðÇÏ´Â °íÈ¿À² ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
°è´Ü ÇÑ Ä­À» ¿À¸¦ ¶§ ¾à 0.15kcal°¡ ¼Ò¸ðµÇ¸ç, 30ºÐ µ¿¾È ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÒ °æ¿ì ¾à 220kcal¸¦ ÅÂ¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ´Â ÆòÁö °È±â(¾à 120kcal)º¸´Ù ÈξÀ ³ôÀº ¼öÄ¡´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °è´Ü ¿À¸£±â´Â ÇÏü ±ÙÀ° °­È­¿Í ü·Â ÁõÁø, Èü¾÷ È¿°ú±îÁö Á¦°øÇÏ´Â Àü½Å ¿îµ¿À¸·Î Æò°¡µÈ´Ù.
¿îµ¿ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­ÇÏ·Á¸é ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
µîÀ» °ð°Ô Æì°í º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¸ç, ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈûÀ» °¡ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ ÃßõµÈ´Ù.

±â»ç ƯÁ¤³»¿ë°ú ¹«°ü. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
·¯´×Àº ´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼­ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â ¿îµ¿À¸·Î, ½ÉÆó ±â´ÉÀ» °­È­ÇÏ°í ÇÏü ±Ù·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ °øº¹ »óÅ¿¡¼­ ·¯´×À» Çϸé üÁö¹æ ¿¬¼Ò È¿°ú°¡ ±Ø´ëÈ­µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ, ÀÏ¹Ý ·¯´×¿¡¼­ ¹þ¾î³ª µÚ·Î ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃµµÇÏ¸é ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð·®ÀÌ Áõ°¡Çϸç, üÁö¹æ °¨·® È¿°úµµ ´õ¿í ¶Ù¾î³­ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿îµ¿Àº ´Ü¼øÇÑ Ã¼Áß °¨·®»Ó ¾Æ´Ï¶ó Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­ ÁõÁø¿¡µµ ±â¿©ÇÑ´Ù.

ÀÌ »ç·Ê´Â ÀÛÀº »ýÈ°½À°üÀÇ º¯È­°¡ Àλý Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ¾ó¸¶³ª Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ Àß º¸¿©ÁØ´Ù.
´Ü¼øÈ÷ üÁß °¨·®À» ³Ñ¾î, °Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°ü°ú ÀڽۨÀ» ȸº¹ÇÑ ±×ÀÇ À̾߱â´Â ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô µ¿±âºÎ¿©¿Í ±³ÈÆÀ» ¾È°ÜÁØ´Ù.
°Ç°­ÇÑ Ã¼Áß °ü¸®¸¦ À§ÇØ ¾ß½Ä ÁÙÀ̱â, °è´Ü ¿À¸£±â, ·¯´×°ú °°Àº ¼Ò¼ÒÇÑ ½ÇõÀÌ Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ º¯È­¸¦ ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº "´Ü±âÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®´Â üÁß °¨·® ÈÄ ´Ù½Ã üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿ä¿ä Çö»óÀ» ÃÊ·¡ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù"¸ç "°Ç°­ÇÑ Ã¼Áß °ü¸®´Â ´Ü±â°£ÀÇ ±Ø´ÜÀûÀÎ ³ë·Âº¸´Ù Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ »ýÈ°½À°ü °³¼±°ú ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿ º´ÇàÀÌ ÇÙ½É"À̶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷, °³ÀÎÀÇ Ã¼Áú°ú »ýÈ° ÆÐÅÏ¿¡ ¸Â´Â ¸ÂÃãÇü ´ÙÀ̾îÆ® ·çƾÀ» °³¹ßÇÏ°í À̸¦ ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

´Ü¼øÈ÷ üÁß °¨·®À» ³Ñ¾î, °Ç°­ÇÑ ½Åü¿Í ÇÔ²² ÀڽۨÀ» µÇã´Â µ¥ ÀÖ¾î Å« ¿µ°¨À» ÁØ´Ù.
ÀÛÀº º¯È­¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î Å« ¼º°ú¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼­, "ÀÛÀº ÇൿÀÌ À§´ëÇÑ °á°ú¸¦ ¸¸µç´Ù"´Â »îÀÇ Áø¸®¸¦ ´Ù½Ã Çѹø »ó±â½ÃŲ´Ù°í Àü¹®°¡µéÀº ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±â»ç ƯÁ¤³»¿ë°ú ¹«°ü. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
³ª¾Æ°¡ ¡°Ã¼Áß °¨·®ÀÇ ¼º°ø ¿©ºÎ´Â ²ÙÁØÇÔ°ú ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡Áü¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù¡±¸ç "¼ýÀÚ¿¡ ¿¬¿¬Çϱ⺸´Ù´Â °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» Çϳª¾¿ ½×¾Æ ³ª°¡´Â °úÁ¤ ÀÚü¸¦ Áñ±â¶ó"°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ´Ü±âÀû ¸ñÇ¥°¡ ¾Æ´Ñ, Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ °Ç°­ÇÑ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ÀÚ¸® ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
±èÇöÁÖ ±âÀÚ hjk@segye.com



<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¼¼°èÀϺ¸(www.segye.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û