»Ë»Ñ ´º½º
½ºÆ÷Ã÷´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
±â·® Çâ»ó À§ÇØ¡¦»ï¼º Ȳµ¿Àç&ÀÌÀçÇö, ¹Ì±¹ CSP·Î
½ºÆ÷Ã÷¿ùµå ±â»çÁ¦°ø: 2024-12-02 11:43:17
»çÁø=»ï¼º¶óÀÌ¿ÂÁî Á¦°ø
Åõ¼ö Ȳµ¿Àç¿Í ³»¾ß¼ö ÀÌÀçÇö(ÀÌ»ó »ï¼º)ÀÌ ±â·® Çâ»óÀ» À§ÇØ ¹Ì±¹À¸·Î ¶°³­´Ù.

»ï¼ºÀº ¹Ì±¹ Ç÷θ®´ÙÁÖ ¿þ½ºÆ®ÆʺñÄ¡¿¡ ÀÖ´Â ¾ß±¸ Àü¹® ÇÁ·Î±×·¥ ½Ã¼³ÀÎ CSP (Cressey Sports Performance)¿¡ Ȳµ¿Àç¿Í ÀÌÀçÇöÀ» º¸³»±â·Î °áÁ¤Çß´Ù.

Ȳµ¿Àç¿Í ÀÌÀçÇöÀº ¿À´Â 3ÀÏ ¹Ì±¹À¸·Î Ãâ¹ßÇÒ ¿¹Á¤À̸ç ÇöÁö¿¡¼­ ¸ö »óÅ ºÐ¼® ¹× ½Åü ¿ª·® ÃøÁ¤°úÁ¤À» °ÅÄ£ µÚ Â÷º°È­µÈ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ µû¶ó ÈÆ·ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¾à 3ÁÖ°£ÀÇ ÀÏÁ¤À» ¸¶Ä£ µÚ 23ÀÏ ±Í±¹ÇÑ´Ù.
±¸´Ü Áö¿ø Àη 3¸íÀÌ µ¿ÇàÇϸ鼭 ¼±¼öµéÀ» µ½±â·Î Çß´Ù.

»çÁø=»ï¼º¶óÀÌ¿ÂÁî Á¦°ø

»ï¼ºÀº ÀþÀº ÅõŸ ÇÙ½É ÀÚ¿øÀÇ ±â·® ¹ßÀüÀ» À§ÇØ À̹ø ÆÄ°ßÀ» °áÁ¤Çß´Ù.
ÇÑ ½ÃÁðÀ» ¹öÆ¿ ¼ö Àִ ü·Â °ü¸® ³ëÇÏ¿ì ½ÀµæÀÌ µÎ ¼±¼ö¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø °øÅë °úÁ¦´Ù.
¶ÇÇÑ ±¸´ÜÀº Ȳµ¿Àç°¡ Á¦±¸·Â Çâ»óÀ» À§ÇÑ ÈƷ÷çƾÀ» Á¤¸³ÇÒ ¼ö Àֱ⸦, ÀÌÀçÇöÀÌ ÃÖÀûÈ­µÈ ½ºÀ® ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ÀåÂøÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ó°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, »ï¼ºÀº Áö³­ÇØ 11¿ù µå¶óÀ̺ê¶óÀÎ µµÄì ¼¼¼Ç¿¡ ¼±¼ö 10¸íÀ», Áö³­ 4¿ù¸» ¹Ì±¹ ¾Ö¸®Á¶³ªÁÖ¿¡ Àִ Ǫ½Ã ÆÛÆ÷¸Õ½º¿¡ ÃÖäÈïÀ» ÆÄ°ßÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.

ÀÌÇýÁø ±âÀÚ hjlee@sportsworldi.com


<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¿ùµå(www.sportsworldi.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û