»Ë»Ñ ´º½º
¿©Çà´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
Çѱ¹º¸À°ÁøÈï¿ø '³» ¸¶À½ ¼Ó ½°Ç¥¿©Çà, º¸À°±³Á÷¿ø Èú¸µ¿­Â÷' ¿î¿µ Àç°³
¾ÆÁÖ°æÁ¦ ±â»çÁ¦°ø: 2023-04-03 09:34:43

[»çÁø=Çѱ¹º¸À°ÁøÈï¿ø]

Çѱ¹º¸À°ÁøÈï¿øÀº ÀÌ´ÞºÎÅÍ ¾î¸°ÀÌÁý º¸À°±³Á÷¿øÀÇ Á÷¹«½ºÆ®·¹½º ÇؼҸ¦ À§ÇÑ Áö¿ªÅ½¹æÇü Èú¸µ ÇÁ·Î±×·¥ 'º¸À°±³Á÷¿ø Èú¸µ¿­Â÷(ºÎÁ¦ ³» ¸¶À½¼Ó ½°Ç¥¿©Çà)' ¿î¿µÀ» Àç°³ÇÑ´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ¿­Â÷´Â ¾î¸°ÀÌÁý °Ý¹«·Î ÀÎÇØ ÁöÄ£ º¸À°±³Á÷¿øÀÇ ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ­¿Í Á¤¼­ Áö¿øÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î, Áö³­ 2022³â öµµ ¿©ÇàÇÁ·Î±×·¥ ±âȹ·¿î¿µ Àü¹®±â°üÀÎ ÄÚ·¹ÀÏ°ü±¤°³¹ß°úÀÇ ¾÷¹«Çù¾àÀ» ÅëÇØ ¼º»çµÆ´Ù.
ƯÈ÷ ¿ÃÇØ¿¡´Â À£´Ï½º(wellness) ¿ä¼Ò¸¦ ´õÇÑ 'Èú¸µ ¿©Çà ÇÁ·Î±×·¥'À¸·Î ±¸¼ºÇØ ÁøÇàÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.
 À£´Ï½º¶õ À£ºù(well-being)°ú Çູ(happiness), °Ç°­(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î ½ÅüÀû·Á¤½ÅÀû·»çȸÀû °Ç°­ÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç´Â ÀÌ»óÀûÀÎ »óŸ¦ ÀǹÌÇÑ´Ù.
 
º¸À°±³Á÷¿ø Èú¸µ¿­Â÷´Â ·çÁöüÇè, ·¹ÀϹÙÀÌÅ©, Áö¿ª¸í¼Ò ¹× ¹®È­Àç Ž¹æ µî °ü±¤»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÚµåµå¸³ üÇè, ¹Ì¼ú°ü¶÷, ¹Ù´Ù¿­Â÷, ½£ Èú¸µÃ¼Çè µî Èú¸µ, Ä¡À¯ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ÁöÄ£ º¸À°±³Á÷¿øÀÇ ½ÅüÀû·Á¤½ÅÀû·»çȸÀû °Ç°­À» Áö¿øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
 
Çѱ¹º¸À°ÁøÈï¿ø °ü°èÀÚ¿¡ µû¸£¸é Áö³­ÇØ ¾à 4°³¿ù µ¿¾È º¸À°±³Á÷¿ø Èú¸µ¿­Â÷ ½Ã¹ü¿î¿µÀ» ÅëÇØ ¾à 250¸íÀÇ º¸À°±³Á÷¿øÀÌ Âü¿©ÇØ ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò È¿°ú¿Í ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ³ôÀº ¸¸Á·µµ¸¦ º¸¿´´Ù.
¶ÇÇÑ "º¸À°±³Á÷¿øÀ» À§ÇØ ¸¶·ÃµÈ Ưº°ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À̶ó´Â Á¡¿¡¼­ Àǹ̰¡ ±í´Ù" "¶Ç Âü¿©ÇÏ°í ½Í´Ù" µî Âü¿©ÀÚµéÀÇ ¶ß°Å¿î È£ÀÀÀ»
¹Þ¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù.
µû¶ó¼­ ¿ÃÇØ¿¡´Â ¿¬°£ Áö¼Ó ¿î¿µÇÒ °èȹÀ» ¹àÈ÷¸ç ¸¹Àº º¸À°±³Á÷¿øÀÌ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ƚ¼ö¸¦ È®´ëÇÏ°í, ºñ¼öµµ±Ç º¸À°±³Á÷¿øÀÇ ¼ö¿ä¿¡ ¸ÂÃç ½Ãµµ·½Ã±º±¸ À°¾ÆÁ¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ¿Í ¿¬°è¸¦ ÅëÇØ Áö¿ªº° Èú¸µ¿­Â÷¸¦ ½Å¼³ÇÒ °èȹÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
³ª¼º¿õ ¿øÀåÀº "'º¸À°±³Á÷¿ø Èú¸µ¿­Â÷’¸¦ ÅëÇØ º¸À°±³Á÷¿ø Á÷¹« ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¸Å¿ì ±â»Ú°Ô »ý°¢Çϸç, ¿ÃÇØ¿¡µµ º¸´Ù ¸¹Àº º¸À°±³Á÷¿øµéÀÌ º¸À°ÇöÀåÀ» ¹þ¾î³ª ´Ù¾çÇÑ Áö¿ªµéÀ» ¸¶À½²¯ Áñ±â¸ç Á¤¼­Àû ȯ±â¿Í Çູ°¨, ½ÅüÀû °Ç°­ÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç´Â À£´Ï½º¸¦ ½ÇÇöÇϱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù"¸é¼­ "¾ÕÀ¸·Îµµ Çѱ¹º¸À°ÁøÈï¿ø¿¡¼­´Â º¸À°±³Á÷¿øµéÀÇ Á÷¹« ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
 
ÇÑÆí, º¸À°±³Á÷¿ø Èú¸µ¿­Â÷´Â Àü±¹ ¾î¸°ÀÌÁý ¿øÀå, º¸À°±³»ç¶ó¸é ´©±¸³ª Áö¿ø °¡´ÉÇϸç, Çѱ¹º¸À°ÁøÈï¿ø ¸¶À½¼ºÀå ÇÁ·ÎÁ§Æ® ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ ¸Å¿ù ½Åû °¡´ÉÇÏ´Ù.
 
¾ÆÁÖ°æÁ¦=Àü±â¿¬ ±âÀÚ kiyeoun01@ajunews.com

<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¾ÆÁÖ°æÁ¦(www.ajunews.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û