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¾ÆÁÖ°æÁ¦ ±â»çÁ¦°ø: 2024-05-13 08:13:20
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°°Àº ³¯ ¿ÀÈÄ 5½Ã¿¡´Â ‘¾öû Àç¹Ì³­ ¿ä°¡(Gong Bath Yoga)’°¡ ÁøÇàµÈ´Ù.
¼Ò¸® ¸í»óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø °ø¹è½º(Gong Bath)ÀÇ ¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ¿ä°¡¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
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¶Ç °°Àº ³¯ ¿ÀÈÄ 5½Ã¿¡´Â ‘¾öÁöô ¹«¼ÒÀ½ ¿ä°¡(Silent Yoga)’°¡ ÆîÃÄÁø´Ù.
µµ½É ¼Ó ¼ÒÀ½ ¼Ó¿¡¼­ Çìµå¼ÂÀ» Âø¿ëÇÑ Ã¤·Î ÁøÇàÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿ÜºÎÀÇ ¼Ò¸®°¡ Â÷´ÜµÅ ‘¿ÂÀüÈ÷ ³ª¿¡°Ô ÁýÁß’ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çà»ç´Â ´©±¸³ª ¹«·á·Î Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 13ÀÏ ¿ù¿äÀÏ 12½ÃºÎÅÍ ¼­¿ï½Ã °ø°ø¼­ºñ½º ¿¹¾à ´©¸®ÁýÀ» ÅëÇØ ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù.
 
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