»Ë»Ñ ´º½º
¿©Çà´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
¼¼È­Çؼö¿åÀåºÎÅÍ Äí»ç¸¶ ¾ß¿äÀ̱îÁö... º¼ °ÍÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº Á¦ÁÖÀÇ ºñ¹Ð°ø°£Àº?
½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï ±â»çÁ¦°ø: 2024-05-23 08:11:56


[½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï ±Û.»çÁø | ÀÌÁÖ»ó±âÀÚ] °©Àڱ⠶߰ſöÁø ½Ã°£. ¼­¿ï°ú ¼öµµ±ÇÀÌ ´Þ¾Æ¿À¸¥´Ù.
¸Ö¸® °¡°í ½ÍÀº ¸¶À½¿¡ ¶°¿À¸£´Â °÷, ¹Ù·Î Á¦ÁÖµµ. Ä£±¸ÀÇ ¸»ÀÌ µé¶ß°Ô ¸¸µç´Ù.

¡°Á¦ÁÖ´Â ¾Ö¿ù, Áß¹®, ¼­±ÍÆ÷, ÇÔ´ö, ±è³ç ¾Æ´Ï°íµµ À¯¸íÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸, º¼ °Ô ³Ê¹« ¸¹Àº °÷À̾ß.¡±

¾îµðÀϱî? Ä£±¸°¡ Áöµµ¸¦ ²¨³» ¾È³»ÇÑ´Ù.
´Ü¼øÇÏÁö¸¸ ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀÇ Á¦ÁÖ°øÇ× ÀαÙÀÇ SÈ£ÅÚÀ» °ÅÁ¡(?)À¸·Î ¿©±âÀú±â Áöµµ¿¡ ±ÝÀ» ±ß´Â´Ù.
Ä£±¸ µû¶ó ãÀº °÷Àº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø °÷Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸, Çѹø °¡¸é ´Ù½Ã ¿À°Ô²û ¸¸µå´Â ¸¶·ÂÀÇ Àå¼Ò´Ù.

ÆĺҷΠÇÇÄ«¼Ò, »ì¹Ùµµ¸£ ´Þ¸®´Â ¹°·Ð Çö´ë¹Ì¼úÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¹é³²ÁØ°ú Äí»ç¸¶ ¾Æ¿äÀÌÀÇ ÀÛÇ°ÀÌ ÁñºñÇÑ º»Å¹ڹ°°üÀ» ºñ·ÔÇØ ³·°í µû¶æÇÑ ±×·¯¸é¼­ ºÎµå·¯¿î ¸ð·¡¿Í ¹°±æÀÌ ¿©Àεé°ú ¾î¸°À̵éÀÇ ¹ßÀ» À¯È¤ÇÏ´Â ¼¼È­Çؼö¿åÀå µî ¸ÅȤ½º·¯¿î Àå¼ÒµéÀÌ Á¦ÁÖ¿¡ ³Î·Á ÀÖ´Ù.

1¹Ú 2ÀÏÀÇ ÀÏÁ¤, ªÀº ½Ã°£ ¼Ó¿¡ Ãß¾ï°ú ÇູÀ» °¡µæ ³Ö°í ¼­¿ï·Î µ¹¾Æ¿Ã Á¦ÁÖÀÇ ¼ûÀº ¸í¼Ò¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.



¡Þ SÈ£ÅÚ Á¦ÁÖ ¾ÆÀÏ·£µå

Ãßõ¹ÞÀº ¼÷¼Ò´Â Á¦ÁÖ°øÇ× °¡±îÀÌ¿¡ ÀÖ´Â SÈ£ÅÚ Á¦ÁÖ ¾ÆÀÏ·£µå´Ù.
S´Â ¿µ¾î´Ü¾î ¡®Short¡¯ÀÇ ¾àÀڷΠȣÅÚÀÇ ÁöÇ⼺À» »ó¡ÇÑ´Ù.
¼¿ÇÁ üũÀÎ, ¼¿ÇÁ üũ¾Æ¿ô µî ¿©Çà°´µéÀÇ ÆíÀǸ¦ À§ÇØ ½Ã½ºÅÛÀ» ´Ü¼øÈ­ Çß´Ù.

¶ÇÇÑ Æí¾ÈÇÔÀ» ¿ì¼±½ÃÇÏ¸ç ¹æ ±¸Á¶¸¦ ²Ù¸ì´Ù.
ƯÈ÷ ¹æ¸¶´Ù Ä¿´Ù¶õ ŹÀÚ¸¦ ¼³Ä¡ÇØ ¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ ¸ð¿© Áñ±æ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù.
¾Æħ¿¡ ´«À» ¶ß¸é ÇѶó»êÀÇ ¶óÀÎÀÌ ÈÍÈ÷ º¸ÀÌ´Â °Íµµ ÀåÁ¡ÀÌ°í, ÄÚ¾Õ¿¡¼­ Á¦ÁÖ°øÇ×À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â »ê´õ¹Ì °°Àº ºñÇà±âµéÀÇ ÀÌÂø·úÀ» ´«À¸·Î º¸´Â °Íµµ ¸Å·ÂÀÌ´Ù.









¡Þ º»Å¹ڹ°°ü

Çö´ë¹Ì¼úÀÇ °ÅÀå ÇÇÄ«¼Ò, ´Þ¸®, ·¹Á¦, º¸Å×·Î µîÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¸é, ±×¸®°í 21¼¼±â¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¼³Ä¡¹Ì¼ú°¡ÀÌÀÚ Á¶°¢°¡ ¹é³²ÁØ°ú Äí»ç¸¶ ¾ß¿äÀ̸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¸é? ±×°ÍÀº Çà¿îÀÌ´Ù.
±×·± Çà¿îÀÌ º»Å¹ڹ°°ü¿¡ ÀÖ´Ù.

2012³â¿¡ °³°üÇÑ º»Å¹ڹ°°üÀº ¼­±ÍÆ÷½Ã ¾È´ö¸é¿¡ ÀÖ´Â ¹Ú¹°°üÀ¸·Î Çѱ¹ÀüÅë°ø¿¹, Çö´ë¹Ì¼úÇ°, Çö´ë°ÇÃ๰ °ü·Ã ÀÛÇ°À» Àü½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
º»Å¹ڹ°°üÀº ¡®Üâ÷¾, º»·¡ÀÇ ¸ð½À¡¯À̶ó´Â À̸§ÀÇ ¶æ ±×´ë·Î ¿À·£ ¼¼¿ùÀÇ ÈçÀû¿¡ °¡·ÁÁ® ÀÖ´ø ¿¹¼úÇ° º»¿¬ÀÇ ¸ð½ÀÀ» Ž»öÇϱâ À§ÇØ ¸¸µé¾ú´Ù.
¹Ú¹°°üÀº ¼¼°èÀûÀÎ °ÇÃà°¡ ¾Èµµ ´Ù´Ù¿À°¡ ¼³°èÇß´Ù.

¶ÇÇÑ À¯¸í ÀÛ°¡µéÀÇ ÀÛÇ°ÀÌ Àü½ÃµÇ¾î ÀÖ¾î ¿¹¼ú ¾ÖÈ£°¡µéÀ» ÈïºÐ½ÃÅ°±â¿¡ ÃæºÐÇÑ °÷ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ Çö´ë¹Ì¼úÀ» ´Ù·ç´Â 2Àü½Ã°üÀº ¹é³²ÁØÀ» ºñ·ÔÇØ Äí»ç¸¶ ¾ß¿äÀÌ, ·Î¹öÆ® Àεð¾Ö³ª, ÁÙ¸®¾È ¿ÀÇÇ, ÇÇÄ«¼Ò, ´Þ¸® µî ´Ù¼ö ÀÛ°¡ÀÇ ÀÛÇ°°ú ¾Èµµ ´Ù´Ù¿À ¸í»óÀÇ ¹æÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾Èµµ ´Ù´Ù¿ÀÀÇ ¡°Çö´ë¹Ì¼úÀ» º¸°í Àß ¸ð¸£°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾îµµ ¸¶À½¼Ó¿¡ Àß ¸ð¸£°Ú´Ù´Â ±× »ý°¢ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¶ó´Â ¸»Ã³·³ º»Å¹ڹ°°üÀº »ö´Ù¸¥ °ø°£ ¼Ó¿¡¼­ ³ª¸¸ÀÇ ½Ã¼±À¸·Î ÀÛÇ°À» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çѱ¹¿¡¼­ ¸î ¾È µÇ´Â °÷ÀÌ´Ù.



¡Þ ³íÁþ¹° Çغ¯

¼­±ÍÆ÷½Ã ÇÏ¿¹µ¿¿¡ ÀÖ´Â ³íÁþ¹° Çغ¯Àº ¿ëõ¼ö°¡ ¹Ù´Ù·Î Èê·¯³ª°¡¸ç ¹Ù´å¹°°ú ¹Î¹°ÀÌ ¸¸³ª ¸¸µé¾îÁø õ¿¬ Çؼö¿åÀåÀÌ´Ù.
±íÁö ¾Ê¾Æ ¹Î¹°°ú ¹Ù´å¹°¿¡¼­ ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç Çؼö¿åÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ´Ù.
¸¹Àº ¾çÀÇ ¹Î¹°ÀÌ ÇؾȰú ³Ê¹« °¡±î¿î °÷¿¡¼­ ¼Ú¾Æ³ª ³ó¾÷¿ë¼ö³ª ½Ä¼ö·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø¾î¼­, ¹°À» ±×³É ¹ö¸°´Ù(³í´Ù)´Â Àǹ̷Π¡®³íÁþ¹°¡¯À̶ó°í ºÒ·¶´Ù.

Áö±ÝÀº µÏÀ» ¸·¾Æ Ç®Àå°ú »þ¿öÀåÀ» ¸¸µé¾î ¿©¸§ ¹°³îÀÌ Àå¼Ò·Î ÀαⰡ ÁÁ´Ù.
¿©¸§¿¡´Â ¡®¿¹·¡»ýŸ¶À»Ã¼ÇèÃàÁ¦¡¯°¡ ¿­·Á, ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ³ÒÄ¡¸¦ Àâ´Â µî ´Ù¾çÇÏ°í Ưº°ÇÑ Ã¼ÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àαٿ¡´Â ¿µÈ­ ¡®¸¶³à¡¯¸¦ ÃÔ¿µÇÑ Ä«ÆäµéÀÌ ÁÙÁö¾î ÀÖ¾î ¡®¸¶³àÀÇ ¾ð´ö¡¯À¸·Î ºÒ¸®¸ç ÀþÀº Ä¿ÇõéÀ» À¯È¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
µµ½É¿¡¼­ ¸Ö¸® ¶³¾îÁø Å¿¿¡ Á¦ÁÖ º¸¸§»ìÀÌ, ÇÑ´Þ»ìÀ̸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡¿ÁµéÀÌ ´Ù¼ö ÀÖ´Â °Íµµ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.





¡Þ ¼¼È­Çؼö¿åÀå

Á¦Áֿ÷¹ 20ÄÚ½º¸¦ °È´Ù º¸¸é ¼¼È­¹Î¼Ó 5ÀÏÀå°ú Çسà¹Ú¹°°ü »çÀÌ¿¡ ÀÛÀº Çغ¯ Çϳª¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
±¸ÁÂÀ¾ ¼¼È­¸®¿¡ ÀÖ´Â ¼¼È­Çؼö¿åÀåÀº ´«ÀÌ ½Ã¸®°Ô ¸¼°í ÆĶõ ¹Ù´Ù¸¦ ¼±»çÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù.
¹°ÀÌ ºüÁö¸é µå·¯³ª´Â ÇÏ¾á ¸ð·¡¿Í °ËÀº Çö¹«¾ÏÀÌ ¿¡¸Þ¶öµåºû ¹Ù´Ù¿Í ¾Æ¸§´Ù¿î Á¶È­·Ó´Ù.

¼¼È­Çؼö¿åÀåÀº ÇÔ´ö, ±è³çÇؼö¿åÀå¿¡ ºñÇØ ¾Ë·ÁÁø °÷Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÃÖ±Ù °¡Á· ´ÜÀ§·Î ¸¹ÀÌ Ã£´Â ¸í¼Ò·Î ºÎ»óÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹Ù´Ù°¡ ¾ã°í ³Ð°Ô ÆîÃÄÁ® ÀÖ¾î ¾î¸°ÀÌ¿Í ¿©¼ºÀÌ Çؼö¿åÀ» Áñ±â±â¿¡ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ¹Ù´Ù¿¡¼­ ¼Ú¾Æ ³ª¿À´Â ¹Î¹°ÀÎ ¿ëõ¼ö¸¦ ´ãÀº ´ÙÁ¤ÀÌ À¯¸íÇÏ´Ù.
Ä¿´Ù¶õ ¿ë¾Ï ¹ÙÀ§°¡ ¿¡¿ö½Î¿© ÀÖ¾î ¾î¸°À̵éÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ³î±â¿¡ ¡®µü¡¯ÀÎ °÷ÀÌ´Ù.





¡Þ ºñÀÚ¸²

Á¦Áֽà ±¸ÁÂÀ¾¿¡ ÀÖ´Â ºñÀÚ¸²Àº 500³âºÎÅÍ 1000³â±îÁö ºñÀÚ³ª¹«µéÀÌ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ Èñ±ÍÇÑ Àå¼Ò´Ù.
º­¶ô ¸ÂÀº ³ª¹«ºÎÅÍ ±ä ¼¼¿ùÀÌ ´À²¸Áö´Â ¾Æ¸§µå¸®³ª¹«±îÁö ´Ù¾çÇÑ ºñÀÚ³ª¹«¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÏ´Ü ¹ßÀ» µé¿©³õÀ¸¸é ÇÏ´ÃÀ» º¼ ¼ö ¾øÀ½À» °¢¿ÀÇØ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î ³ª¹«µé õÁö´Ù.

ºñÀÚ³ª¹« ¿Ü¿¡µµ ´Üdz³ª¹«, ÈĹڳª¹« µî ´Ù¾çÇÑ ¼öÁ¾ÀÌ ½£À» ¸Þ¿ì°í ÀÖ¾î »êÃ¥·Î·Î½á ÃÖ°íÀÇ À§Ä¡¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
½£ ÀÔ±¸ºÎÅÍ ÆÛÁ® ³ª¿À´Â ¿©·¯ ³ª¹«ÀÇ Çâ±â ¶§¹®¿¡ 1½Ã°£ÀÌ ±Ý¼¼ Áö³ª°£´Ù.
¸Ç¹ß °È±â°¡ À¯ÇàÀÎ ¿äÁò, ÇÇÅæÄ¡µå¸¦ ¸Ó±ÝÀº »óÄèÇÑ »êÃ¥±æÀ» µû¶ó ¿¬Àΰú ¼Ó»èÀÌ´Â °ÍÀº ÃÖ°íÀÇ ÇູÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.

¶ÇÇÑ ºñÀÚ¸²¿¡´Â dz¶õ, ÄáÂ¥°³¶õ, ºñÀÚ¶õ µî Èñ±Í³­°ú ½Ä¹°ÀÌ ÀÚ»ýÇÏ°í À־ ¿ïâÇÑ ½£ÀÌ ÁÖ´Â ¿õÀåÇÔ ¿Ü¿¡µµ ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ ¸ð½Àµµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.



¡Þ Á¦ÁÖ±¹Á¦°ü±¤ ¸¶¶óÅæÃàÁ¦

Áö³­ 19ÀÏ¿¡´Â Á¦Áֽà ±¸ÁÂÀ¾ °ø¼³¿îµ¿Àå¿¡¼­ ¡®Á¦28ȸ Á¦ÁÖ±¹Á¦°ü±¤ ¸¶¶óÅæÃàÁ¦¡¯°¡ ¿­·È´Ù.
¿¬Çõ´ä°Ô ¼ö¸¹Àº Âü°¡ ¼±¼ö°¡ ¿îµ¿ÀåÀ» °¡µæ ¸Þ¿ü´Ù.
Âü°¡ÀÚ Áß 10%´Â ¿Ü±¹ÀÎÀ¸·Î Áß±¹À» ºñ·ÔÇØ ÀϺ», µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ, À¯·´ µî Àü¼¼°è °¢Áö¿¡¼­ Á¦ÁÖ¸¦ ã¾Ò´Ù.
Çظ¶´Ù Âü°¡ÀοøÀº ¹°·Ð ¿Ü±¹ÀÎÀÇ ¼ýÀÚ°¡ Áõ°¡ÁßÀÌ´Ù.

¸¶¶óÅæÃàÁ¦¸¦ ÁÖ°üÇÑ ¿À¿µÈÆ Á¦ÁÖµµÁö»ç´Â ¡°Çظ¦ °ÅµìÇÒ¼ö·Ï ¿Ü±¹ÀÎÀÇ Âü°¡°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
Á¦ÁÖ°¡ ÁÁ¾Æ Á¦ÁÖ¸¦ ãÀº ¿Ü±¹ÀεéÀÌ ¸¶¶óÅæÀ» ÅëÇØ Á¦ÁÖ¸¦ ¼¼°è¿¡ ³Î¸® ¾Ë¸®°í ÀÖ´Ù.
Á¦ÁÖ°ü±¤¿©ÇàÀÌ ´õ¿í ÃËÁøÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù¡±¶ó¸ç °í ¸»Çß´Ù.
5km, 10km ÄÚ½º¸¦ ºüÁü¾øÀÌ ¿ÏÁÖÇÑ Âü°¡ÀÚµé, Á¦ÁÖÀÇ ÇöÁÖ¼ÒÀÚ ¹Ì·¡¸¦ º¸´Â µíÇÑ ÃàÁ¦´Ù.

ÀÌó·³ º¸¼®Ã³·³ ºû³ª´Â ¼ûÀº Çؼö¿åÀåºÎÅÍ Çö´ë¿¹¼úÀÇ ÃѾƱîÁö, Á¦ÁÖ´Â º¼ °ÍÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº °÷ÀÌ´Ù.
rainbow@sportsseoul.com


<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û