(ºñ¸Æ½º¸ÞŸ,¹ÐÅ©½Ã½½,¸¶Ä«,¾ËÆĸ®Æ÷»ê,¾Æ¸£±â´Ñ,¾Æ¿¬)
30´ë Áß¹Ý ³²¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¾ß¿Ü¿¡¼ »ý»êÁ÷ÀÏ ÇÏ°íÀÖ½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
Á÷¾÷Ư¼º»ó ¾Æħ,Á¡½É ³ª´²¸Ô±â¾î·Á¿ö Ãâ±ÙÀü¿¡ Çѹø¿¡ ´Ùº¹¿ëÇÏ°íÀÖ°í
óÀ½¿£ ºñ¸Æ½º¸ÞŸ¸¸ Â߸Դٰ¡ »çÁø¼øÀ¸·Î Â÷Ãû º¹¿ë·®ÀÌ ´Ã¾ú°í ÃÖ±Ù Àü¸³¼±¿° Áõ»óÀÌÀÖ¾î ¾Æ¸£±â´ÑÀ̶û ¾Æ¿¬ Ãß°¡±¸¸ÅÇÏ¿´´Âµ¥
¼ººÐÀÌ °ãÄ¡Áø¾Ê´ÂÁö ±Ã±ÝÇÏ°í º¹¿ë·®ÀÌ ³Ê¹« °úÇÑ°Å°°¾Æ Áú¹®µå¸³´Ï´Ù.
À̹ø±âȸ¿¡ »¬°Ç»©°í ¼·ÃëÇÒ°Ç ¼·ÃëÇÏ°í ´Ù½Ã Â¥º¸·ÁÇÕ´Ï´Ù.
ȸ¿ø´ÔµéÀÇ °í°ßÀ» ±¸ÇÕ´Ï´Ù ¤¾¤¾ |
¸¶Ä«¶û ¾Æ¸£±â´Ñ »©°í °ÆÁ¤ ÇÒ¸¸ÇÑ°Ô ÀÖÀ»±î¿ä
¡ũ¹ë·±½ºµå¶ó°í µÇ¾îÀִ°ź¸´Ï Ä«ÆÛµµ °°ÀÌ µéÀº°Å °°Àºµ¥
Àú´Â ÀÛ³â±îÁö º¸ÃæÁ¦ ¼öºÏÈ÷ ½×¾Æ¼ ÇÏ·ç ¼¼¹øÁ¤µµ ¸Ô¾ú¾î¿ä
¼ú´ã¹èź¼öȹ° öÀúÈ÷ °¡¸®°í
°£¼öÄ¡ ÃÖÀú ½ÅÀå ¿©°úÀ² ÃÖ°í ¿°Áõ ¼öÄ¡ ÃÖÀú·Î ÀÌ»óÀûÀ¸·Î ÁÁ°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù
³í¶õ¿¡ ¸»¸¹Àº ƯÁ¤ º¸ÃæÁ¦ ¿Ü¿¡´Â
°£À̳ª ½ÅÀå¿¡ ¹«¸®ÁÖ´Â°Ç º¸ÃæÁ¦º¸´Ù
»ç¶÷µéÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ½ÄÇ° À½½Ä À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
Àú´Â ±×°É ½ÇõÀ¸·Î ±ú´Þ¾Ò¾î¿ä
À۳⠰¡À»ºÎÅÍ ÀÏ¹Ý½Ä Çϴµ¥ Áö±Ý ÇÇ°Ë»çÇÏ¸é ¾î¶³Áö ¼ÖÁ÷È÷ ¾ÆÂñ Çϳ׿ä
¾ó¸¶Àü¿¡ Áý¿¡ ´ç´¢È¯ÀÚ °ËÁø±â·Î °øº¹Ç÷´çÀç´Ï±ñ µü 100 ³ª¿À´õ¶ó°í¿ä ¤¾¤§¤§
À۳⠰ü¸®ÇÒ¶© 78³ª¿Ô´Âµ¥.. °øº¹ÀÌ 100 ¤¾¤¾
Ãæ°Ý¸ÔÀ½..
Æò¹üÇÑ ºñŸ¹Î ¾Æ¹Ì³ë»ê ±×¸®°í ¿À·£±â°£ ¸Ô¾î¿Â Çãºê º¸ÃæÁ¦´Â ¹«Á˶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
°á·Ð °ÆÁ¤µÇ½Ã¸é º¸ÃæÁ¦¶§¹®¿¡ °í¹Î¸¶½Ã°í
¸Ô´Â À½½ÄÀ» °ÆÁ¤ÇϽðí Á¶ÀýÇϼ¼¿ä
³¢´Ï´Â Àßì°Ü¸Ô´Â°Å°°Àºµ¥ ¾î¶² ¿µ¾ç¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÑÁö ¾Ë±æÀ̾ø³×¿ä ¤¾¤¾ ´äº¯°¨»çµå¸³´Ï´Ù
Àü¸³¼± ÂÊ °í¹ÎÀ̽øé
¿Ü±¹ º¸ÃæÁ¦·Î nettle root
(»Ñ¸®°¡ Àü¸³¼±ÂÊ leaf´Â ¼ÒÈ È÷½ºÅ¸¹ÎÂÊ)
Pumpkin seed extract°¡ ¸¹ÀÌ ¾²¿©¿ä
Á¦°¡ ¸»¾¸µå¸®´Â°Ç º¸ÃæÁ¦ ¸¹ÀÌ µå½Ã¶ó´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó
Àú´Â ÁøÂ¥ ¼ö½ÊÁ¾ ¼ö½Ê¾Ë¾¿ ¸Ô¾îµµ
ź¼ö °ú´çµî Á¶ÀýÇÏ´Ï °£¼öÄ¡ ÃÖÀú¿´´Ù´Â ¸»Àΰſ¡¿ä
»ç¶÷µéÀÌ Á¦.´ë.·Î Çغ¸Áöµµ ¾Ê°í ÇѸ¶µð ¾¿ °Åµå´Â ±×·¸°Ô ÇÏ¸é °£ ³ªºüÁ®¿ä ½ÅÀ峪ºüÁ®¿ä °°Àº ¼Ò¸®°¡ ¿ÀÈ÷·Á ³¶¼³ °°´Ù´Â ÀÔÀå
½Ä»çµî ½ÄÀ̸¦ °£¼öÄ¡¿Ã¸®°í ½ÅÀå¸Á°¡Áö°Ô ¸ÔÀ¸¸é¼ º¸ÃæÁ¦ Ãß°¡Çß´Ù°í ¹üÀÎÀ» º¸ÃæÁ¦·Î ¸ð´Â °ÝÀ̶ó´Â ¶æ
±×°Ô Æò¹üÇÑ »ó½Ä¿¡ ¸ÂÀ¸´Ï±ñ¿ä
°Ç°ÇØÁö½Ã±æ~