노화를 막는 피부 영양제1

노화를 막는 피부 영양제 ①
영양제로 피부 관리를?우리 몸은 평균적으로 20대 중반부터 콜라겐과 수분 보유량이 감소하면서 노화가 시작된다. 꾸준히 체내에 쌓이는 자외선, 체내 노화를 가속시키는 활성산소, 피부 진피층의 80~90%를 구성하는 콜라겐의 급격한 저하 등으로 피부는 가속 노화 페달을 밟는다. 그래서 전문가들은 또래보다 깨끗하고 건강한 피부를 유지하고 싶다면 피부를 위한 영양제를 꾸준히 섭취하는 것이 좋다고 권한다. 20대에는 콜라겐 생성을 돕는 비타민 C를, 30대에는 출산, 양육으로 인한 대사 기능 저하를 높이는 비타민 B를 섭취하거나 칼슘, 마그

콜라겐은 효과없지않나요

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2024-09-29 점아이콘