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_사회인야구
입니다.
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[* 비회원 *]
등록일 2015-06-05 17:14
조회수 560
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백민
퍼퍼펑
퍼퍼펑
2015-10-13 *
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다크나이롱ㅋ
6k짜리 맞습니다. ㅎ
저는 인터넷으로...
6k짜리 맞습니다. ㅎ 저는 인터넷으로...
2015-06-05
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켓슈
오오...열정에 추천!
오오...열정에 추천!
2015-06-05
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다크나이롱ㅋ
감사합니다.
이기회에 운동좀 열시미 해볼려구요. ㅎ
감사합니다. 이기회에 운동좀 열시미 해볼려구요. ㅎ
2015-06-05
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미껌슝~
완력기도 하나 사셔야 하는데!!
전완근을 키워야 합니다 ㅋ
완력기도 하나 사셔야 하는데!! 전완근을 키워야 합니다 ㅋ
2015-06-05
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다크나이롱ㅋ
집에서 틈나는대로 상체운동을 소소하게 시작해볼려구요. ㅎ
집에서 틈나는대로 상체운동을 소소하게 시작해볼려구요. ㅎ
2015-06-05
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빼꼼이
제일 좋은건 계속 던지는 거죠 ㅎ
레슨장 다니면서 3달정도는 계속 낮에 물리치료하고 파스 바르고 밤에 가서 던지고 했네요 ㅠㅠ
지금은 그나마 많이 던져도 덜 아프더라구요~
제일 좋은건 계속 던지는 거죠 ㅎ 레슨장 다니면서 3달정도는 계속 낮에 물리치료하고 파스 바르고 밤에 가서 던지고 했네요 ㅠㅠ 지금은 그나마 많이 던져도 덜 아프더라구요~
2015-06-05
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다크나이롱ㅋ
시간이 허락하질 않네요. ㅎ
시간이 허락하질 않네요. ㅎ
2015-06-05
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일단은소주한병을사
스트레치 밴드를 이용해서,튜빙마냥 해 보는 것도 많은 도움이 됩니다.
자세 잡는 것도 도움 되고요.
스트레치 밴드를 이용해서,튜빙마냥 해 보는 것도 많은 도움이 됩니다. 자세 잡는 것도 도움 되고요.
2015-06-05
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다크나이롱ㅋ
아, 한번 해봐야 겠네요.
아, 한번 해봐야 겠네요.
2015-06-05
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푸름미
밴드..열심히 당기시면 잔근육들이 많이 생긴다고 하더군요.. 그리고 쉐도우 피칭도~~
팍~~팍~~~ 아시져..
밴드..열심히 당기시면 잔근육들이 많이 생긴다고 하더군요.. 그리고 쉐도우 피칭도~~ 팍~~팍~~~ 아시져..
2015-06-06
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