|
|
0
0
Á¶ÀÌ·ç
Àú ÀÌÁý ´Ü°ñÀε¥ Çѹڽº ´õÁÖ´Â°Ô ¾Æ´Ï°í 2°³»ç¸é Áß·®¾÷À̳׿ä Àú´Â ±Ùµ¥ ·£´ý°ú´Â ÁÖ¹®¾ÈÇØ¿ä ÀÌÁý ±Ö ¸ÀÀÖ¾î¼ ·Î¾â°ú¶û ¼Ò°ú ¸Å³â ÁÖ¹®Çؼ ½ÃÄѸ԰íÀÕ¾î¿ä µýÁýº¸´Ù 1~2õ¿ø ºñ½Îµµ ½ÇÆÐÇÑÀû¾ø¾î¿ä ±Ö¾ê±âÇÏ´Ï±î ±Ö¶¯±â³×¿ä-..-
2017-11-08
|
0
0
Quinoa
¿¹Àü¿¡ Ƽ¸ó¿¡¼ ±¸¸ÅÇß´ø ±ÖÀ̳׿ä.
»ý°¢º¸´Ù ¹è¼Û¿Â°Ô ÅÍÁø°Å 3°³ »©°í ´Ù Á¤»óÀûÀ¸·Î¿Í¼ ³î·¨´ø ±â¾ïÀÌ.. ±Ö ¸ÀÀÖ¾î¼ ÀÌÁ¦ ¾ó¸¶ ¾È³²¾Ò³×¿ä |
0
1
tdhjs
Áö±Ý »ç´Â ±ÖÀº ¸À ¾ø¾î¿ä.
|
0
0
³»¸öÀ»³¯·Á
Àú¹ø »Ë°Ô¿¡ ¿Ã¶ó¿Ô´ø µôÀ̳׿ä. ±¸¸ÅÇß¾úÁÒ.
·£´ý°ú ÁÖ¹® ½Ã ´ë°ú·Î ¿À°í¿©, ¸ÀÀº ¹Ö¹ÖÇÕ´Ï´Ù. °ÑÀ¸·Î´Â ¹«¸¥°Ô ¾ø¾îº¸À̴µ¥ Á» ¸Ô´Ùº¸¸é ¹«¸¥°Ô Àº±Ù ¸¹´õ±º¿ä. º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù·Î ±Ö ´ÛÀº ÈÄ ³ÃÀ庸°ü ÇßÁö¸¸ ¸ÀÀº ¹Ö¹Ö.. ¾ÆÁ÷µµ ³ÃÀå°í¿¡ ¾öû ³²¾Ò´Âµ¥ ¼ÕÀÌ ¾È°¡¿ä.. ¿À·£¸¸¿¡ ±Ö ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ½ÃÄѺôµ¥.. ±×³É ¸¶Æ®¿¡¼ Á¦°ª ÁÖ°í »ç´Â°Ô ³´´Ù´Â °Ô °á·ÐÀÔ´Ï´Ù. ÀÎÅͳÝÀ¸·Î °úÀÏ »ç´Â°Å º°·ÎÀÎ °Í °°¾Æ¿ä. |
0
0
Hnaso
·£´ý°ú°¡ ±âº»°¡ÀÌ°í ¿É¼Ç°¡°ÝºÙÀº°Íµµ °Å¸£¼¼¿© ¿É¼Ç°¡·Î ÀÛÀº°É·Î ºñ½Î°Ô½ÃÄ×´õ¸¸ µ¿³×¸¶Æ®¿¡¼µµ ¾È¸Ô´Â ÁÖ¸Ô¸¸ÇѰԿͼ ¼îÇθôÀ̶û ÆǸÅÀÚ¶û ¸îÀÏÀ» ½Ç¶ûÀÌ Çß´ÂÁö °á±¹ ÆǸÅÀÚ°¡ Â÷¾×À» º¸³»ÁØ´ÙÇߴµ¥ ±×³É¹ÝÇ° ÇöÁö¿¡¼ ·Î¾â°ú³ª ÆǸÅÇÒ¼öÀִ°Š´Ù »©¸Ô°í »óÇ°¼º¾ø´Â°Í¸¸ º¸³»Áִ°Š°°¾Æ¿ä
|
0
0
ÆÄÁ®Æ¼ºê½ÌÅ·
ÀÌ·±°æ¿ì
·£´ýÀε¥ ·£´ýÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ~ ¹«Á¶°Ç ´ë°úÀÔ´Ï´Ù. ·Î¾â°ú´Â µû·Î ºñ½Î°Ô ÆÈ°í Àֱ⶧¹®¿¡ ~ ¹«Á¶°Ç ´ë°ú¿É´Ï´Ù. |
0
0
¸¶³àõ¿µ
·£´ýÀ̶ó...
Àú´Â ¿©±â ³óÀ岨, ¾îÁ¦ ·Î¾â°ú 5kgÀ¸·Î ¹Þ¾ÆºÃ´Âµ¥ Àú´Â, ²Ï ¸¸Á· Çß½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½¿¡ Çѹø ´õ ½ÃÄѺ¼·Á°í¿ä. ·£´ý°ú´Â ÀÏ´Ü Àú´Â Ç×»ó ÇÇÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
0
0
°ËÅõ»ç1
Á¤È®È÷ ·Î¾â°ú¶ó°í Ç¥±âµÇ¾îÀÖ´Â »óÇ° Áß¿¡¼ °¡°Ý ºñ±³ÇÏ´Â°Ô Á¦ÀÏ ³´ÁÒ¤¾¤¾
Àúµµ ½Ñ °¡°Ý¸¸ º¸°í ·£´ý°ú ÁÖ¹®Çß´Ù°¡ ÇǺ»ÀûÀÌ 2¹ø ÀÖ´ÂÅͶó ±×ÈÄ·Î ·£´ý°ú´Â ¾Æ¹«¸® ½Îµµ ÇÇÇÕ´Ï´Ù. |
|
1 2 |
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |