우선 가격측면에서 저렴하구
커프형에 모바일로 관리할수있어서
좋습니다.
사용법도 비교적 간단하네요
팔목형보다는 커프형타입이
정확합니다.
초기 차이만큼 감안해서 계산하고, 대충은 맞겠지 해서 하나 구매 해 봅니다.
혈압계는 오므론 피트커푸스 사용제품으로 사면 끝
저렴한 가격에 이끌려 하나구매해 봅니다.
잘 맞는편 일까요?
후기 좀 찾아보니 오차 심하다고 하네요
감사합니다
건강검진 4년째 혈압 80~139 나오는데
혈압좀 줄이는 근본적인 방법 있을까요?
거기다 소금 섭취가 많으실땐 줄이시면
도움되고 유산소든 무산소든 운동하고난후
내려가는 경향이 있습니다..
일반적으론 식이+체중
본태성 고혈압인 경우 코큐텐, 마그네슘, 오메가3 가 도움됩니다.
전 혈압은 정상인데. 다들 운동은 고만고만 하실거고 먹는게 제일 크다고 봅니다. 특히 고기...
제 주변은 고기 좋아하는 친구들이 대부분 혈압이 높더라구요.
물론 저도 고기 안 먹진 않지만 일부러 사 먹진 않구요. 생활하면서 자연스럽게 먹는거 이외에는 먹질 않습니다.
그리고 소금 섭취량도 중요하고 합니다.
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초기 차이만큼 감안해서 계산하고, 대충은 맞겠지 해서 하나 구매 해 봅니다.