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1,348.00 | 1,371.59 | 1,324.41 | 1,361.00 | 1,335.00 |
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908.97 | 924.87 | 893.07 | 917.78 | 900.16 |
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1,480.11 | 1,509.26 | 1,450.96 | 1,494.91 | 1,465.31 |
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190.89 | 200.43 | 181.35 | 192.79 | 188.99 |
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- 미르01
- 등록일 2014-02-18 09:26
- 조회수 2921
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이거 먹는다고 막 살이 빠지고 그런건 아니지만, 인바디 쭉- 해봤을때를 비교해보니 근육량 유지에 꽤 도움이 됬었어요.
작년에 유산소 운동(조깅)만 하면서 쭉 먹어봤는데,
먹기 전에는 근육량이 점차 감소하다가 이거 먹기 시작 한 후부터는 근육량이 줄지 않고 쭉 유지되더라구요.