Åëȸí(2024.09.30 23:48 ±âÁØ) | ¸Å¸Å±âÁØÀ² | Çö±Ý | ¼Û±Ý | ||
---|---|---|---|---|---|
»ì¶§ | Æȶ§ | º¸³¾¶§ | ¹ÞÀ»¶§ | ||
1,314.00 | 1,336.99 | 1,291.01 | 1,326.70 | 1,301.30 | |
919.20 | 935.28 | 903.12 | 928.11 | 910.29 | |
1,465.76 | 1,494.63 | 1,436.89 | 1,480.41 | 1,451.11 | |
187.82 | 197.21 | 178.43 | 189.69 | 185.95 |
|
|
0
0
¾µ¸ð¾ø´Â°É½Î°Ô±¸ÀÔ
´öºÐ¿¡ Àß »ò½À´Ï´Ù.
|
0
0
Chichi~
º°¸»¾¸À»¿ä~~
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
ppomppu out
|
0
0
Chichi~
źźÀÎÁö´Â Àúµµ Àß ¸ð¸£°Ú¾î¿è~~
¾ó¸¶ Àü¿¡ źźÀÎÁÙ ¾Ë°í ¾Æ¸¶Á¸¿¡¼ ºñ½Î°Ô ÁÖ°í »ñ´Âµ¥ ¿ÏÀü º°·Î ¿´½À´Ï´Ù.~ Àúµµ źźÀ̸é ÁÁ°Ú³×¿è ^^ |
0
0
³Ê±¸¸®ÆÒ´õ¤»¤»
Åýº°¡ 0.83 ºÙ´Âµ¥ ¸Â³ª¿ä? ¹è´ëÁö´Â ´ºÀúÁö±¸¿ä
|
0
0
Chichi~
´ºÀúÁö ¸»°í DE³ª OR·Î º¸³»½Ã¸é Åؽº ¾øÀ» °Å¿¡¿°~
¸¸¾à ÇÕ¹è¼ÛÀ̸é Åؽº ºÙµå¶óµµ ±×³É ´ºÀúÁö·Î ¹ÞÀ¸¼Åµµ µÉ °¡°Ý°°¾Æ¿°~ |
0
0
³Ê±¸¸®ÆÒ´õ¤»¤»
Áü NJ¿¡¼ ¹è¼ÛµÉ²² ÀÖ¾î¼ ÇÕ¹è¼Û ÇÒ·Á ÇÏ´Ï °Á Åýº ³»¾ß °Ú³×¿ä¤Ð
±×·¡µµ źźÀÌ°¡ Åýº±îÁö 12.73 ÀÌ¸é ½Î´Ï±î...¤» °¨»çÇÕ´Ï´Ù ´öºÐ¿¡ Àß ±¸¸Å Çß¾î¿ä¤¾ |
0
0
Chichi~
º°¸»¾¸À» ¿ä~~
¿ì¸®¸ðµÎ ÀÌ°Å ÀÔ°í ¿ÏÀü ÆÄ´ÚÆÄ´Ú °Å·Á º¸¾Æ¿è~ ^^ |
0
0
Chichi~
Ç㸮°¡ ¾îÂî µÇ½Ã´Â Áö¿ä?
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
ppomppu out
|
0
0
Chichi~
¾Æ´Ï¿è~~
Àü º¯ÆÈ·Î ÇßÁö¸¸ Á¤Æȵµ °¡´ÉÇÒ °Í °°Àºµ¥ Á¤ÆÈÀ̸é Çѹø ½ÃµµÇØ º¸¼¼¿è |
0
0
Àè¾´
½ºÆǵ¦½º15%¶ó źźÀÌ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù
endurance·Î °Ë»öÇϸé źźÀ̳ª¿Í¿ä |
0
0
Chichi~
źźÀÌ´Â ¾Æ´Ñ°¡ º¸³×¿è ¤Ð¤Ì.. ÀÌÁ¦¾ß źźÀÌ¿ÍÀÇ ¼ÒÀçÂ÷À̸¦ ~
Áý¿¡ źźÀÌ 30Â¥¸® Çϳª Àִµ¥ ¿ø·¡ Á¦°¡ 30ÀÌ ¸Â´Âµ¥ źźÀÌ´Â 30ÀÔÀ¸¸é ÂÍ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ Âô±é´Ï´Ù~~ ¾ÆÁÖ ±×³É ¸ö¿¡ µü ´Þ¶ó ºÙ¾î °¡Áö°í ¤»~~ ¾ÆÁÖ ºÒÆíÇؼ ~~ ½ºÇǵµ źźÀÌ´Â °Á Á¤»çÀÌÁî »ð´Ï´Ù. ³Áß¿¡ ½ºÇǵµ źźÀÌ »ç½ÇºÐÁß¿¡ ³Ê¹« µü ´Þ¶ó ºÙ¾î¼ ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¢½Ã´Â ºÐÀº Á¤»çÀÌÁî Ãßõ~ |
0
0
kapelle
Àú Á˼ÛÇѵ¥ źźÀÌ ¹º°¡¿ä?
¿ÍÀÌÇÁ°¡ ¼ö¿µ ¹è¿ì¶ó°í ¼ºÈ¿©¼ Çϳª »ì±î ½ÍÀºµ¥¿ä, 36ÀÎÄ¡ Ç㸮Àε¥ 34ÀÎÄ¡ ÀÔÀ¸¸é µÉ±î¿ä? |
0
0
Chichi~
źźÀÌ : Àß ´Ã¾î ³ªÁö ¾Ê°í ÀÏ¹Ý ¼Íº¹º¸´Ù õÀÌ Á¶±Ý ¶Ñ²¨¿ì¸ç, ¿°»ê ¹× ºÎ½Ä¿¡ °ÇÑ ¼ÒÀçÀÔ´Ï´Ù.
--> Á¦ ±âÁØ(¼ö¿µ 10³âÂ÷)À¸·Î´Â ¼ö¿µº¹Àº ºê·£µå ÀÖ°í, ½Î°í, µðÀÚÀÎ ÀÌ»Û Á¦Ç°ÀÌ ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù. ¿Ø¸¸ÇÑ ¼ö¿µº¹Àº °ü¸®¸¸ ÀßÇÏ¸é ¿À·¡ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í °°Àº ºê·£µå¶óµµ Á÷±¸ Á¦Ç°ÀÌ Á»´õ ¿À·¡ ÀÔ´Â °Í °°¾Æ¿° ~ ²ËÁ¶ÀÌ´Â 36ÀÎÄ¡À̸é 34Á¦Ç°ÀÌ ¸Â°í 36ÀÎÄ¡ ¿ÊÀÌ Çæ··Çϸé 32ÀÎÄ¡ »çµµ µÉ°Å °°Áö¸¸ ¿Ø¸¸Çϸé Á÷±¸Á¦Ç°Àº ÇÑ»çÀÌÁî ´Ù¿î ÇÏ½Ã´Â°Ô Ã³À½¿¡´Â ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¡¾ß »çÀÌÁî ½ÇÆи¦ ´úÇϴϱñ¿ä~~ Çѹø ÀÔ¾î º¸°í ´ã¿¡ 2»çÀÌÁî ´Ù¿îÇÒÁö °áÁ¤ÇÏ¸é µÉ µí ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ºÆdz¢ ¾ø´Â ½ºÇǵµ źźÀÌ »ç½Ã¸é ¹«Á¶°Ç Á¤»çÀÌÁî ÀÌ»ó °¡¾ßÇÕ´Ï´Ù.~ °¡²ûÀº ÇÑ»çÀÌÁî ¾÷ÇØ¾ß µÇ´Â °æ¿ìµµ ºÃ½À´Ï´Ù. Âü°íÇϼ¼¿ä~ |
0
0
³¶¸¸ÀÇȽÅ
Ç㸮 34Àε¥ 32ÀÔÀ¸¸é µü ÁÁ½À´Ï´Ù. Âü°íÇϼ¼¿ä.
|
0
0
Chichi~
¼ö¿µº¹ »çÀÌÁî °í¹ÎÇϽô ºÐÀÌ ¸¹Àº °Í °°¾Æ ±×µ¿¾ÈÀÇ Á¦ °æÇèÀ» ¸»¾¸ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
½ºÇǵµ 4~5ºÎ źźÀÌ : Á¤»çÀÌÁî ½ºÇǵµ ÀÏ¹Ý 4~5ºÎ ¼Íº¹ : ÇÑ»çÀÌÁî ´Ù¿î ¾Æ·¹³ª 4~5ºÎ ÀϹݼͺ¹ : ²Ë³¢´Â Á¤»çÀÌÁî´Â 1»çÀÌÁî ´Ù¿î Çæ··ÇÑ Á¤»çÀÌÁî´Â 1~2»çÀÌÁî ´Ù¿î ½ºÇǵµ »ï°¢ & »ç°¢ : ÇÑ»çÀÌÁî ´Ù¿î ¾Æ·¹³ª »ï°¢ & »ç°¢ : 2»çÀÌÁî ´Ù¿î Á¦ °æÇè ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ Àü ¾Æ·¹³ª´Â »ï°¢&»ç°¢Àº 2»çÀÌÁî ´Ù¿îÇϴµ¥ Àß ¸Â°í ½ºÇǵµ´Â 1»çÀÌÁî ´Ù¿îÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àß ¸Â½À´Ï´Ù. Àü ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô ÀԾä~~~ Àü ¼ö¿µº¹Àº ÀüºÎ US Á÷±¸ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. |
|
1 2 |
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
Àú·± °Ì´Ï´Ù.
¾Ï°Íµµ ¾ø´Â °Í º¸´Ü Àú·±°Ô À̻޴ϴÙ. ¼ÍÀå¿¡¼±~