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고민포럼 입니다.

책상위에 물한잔있는 컵만봐도 화가 납니다.41

[* 익명 *]
등록일 2024-01-10 13:12
조회수 15186

요즘 직장,가정등 스트레스가 많아 그런가 그냥 아무거나 봐도 울분이 치밀거 화가납니다.

제목대로 테이블에 누가 물한잔만 올려놔도 왜 ㅆ발 어떤새끼가 저기에다 물컵을 올려놓은건지 화가 날 정도입니다.

근데 표현은 안합니다. 그냥 속으로 삭힙니다.

어느 하루는 하루종일 화가나서 진짜 미칠것같은느낌으로 하루종일 이악물고 버티다 집에들어가선 힘이빠져 현관앞에서 쓰러져 잠이들었습니다. 해방되고싶습니다.

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[* 익명1 *]

교감 부교감 부조화상태입니다 병원내원하세요

2024-01-10 점아이콘

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[* 익명2 *]

정신과의사 만나세요

2024-01-10 점아이콘

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[* 익명3 *]

병원 가세여 ㅠㅠ

2024-01-10 점아이콘

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0 [* 익명4 *]

무언가 숨통 트일 것이 필요합니다. 스트레스가 제일 심한 게 뭔지 알아보시고 바꿔야 합니다. 정신과 상담도 좋다고 봅니다

2024-01-10 점아이콘

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0 [* 익명5 *]

스트레스 해소가 안돼서 쌓이는거 같아요; 그러다가 화병 납니다ㅠ

스트레스 풀 방법을 찾으셔야 해요...

캠핑 같은거 좋아하시면 주말에 혼자 조용한 곳으로 캠핑은 어떠세요...저렴한 캠핑장도 있어요

햇빛 받으며 산책도 하시구요, 혼자만의 시간을 가지시는게 좋을거 같습니다ㅠ

힘내세요 작성자님...

2024-01-10 점아이콘

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0 [* 익명6 *]

잠시 쉬어갈 타이밍인가보네요. 너무 스트레스 받으실 때는 잠시 휴가 내시고

평소 좋아하는 음식을 드시거나 가고 싶은 곳에 가시거나 아님 내가 좋아하는 것을 찾아보세요.

인생에 나 자신 만큼 중요한 건 없어요. 남은 오후도 힘내세요!!!

2024-01-10 점아이콘

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1 [* 익명7 *]

이 정도면 병원가세요 정신과가이 나쁜게 아닙니다

2024-01-10 점아이콘

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0 [* 익명8 *]

정신병입니다

정신과 가서 상담받아야함

2024-01-10 점아이콘

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[* 익명9 *]

약 드세요.

참다가 폭발합니다.

2024-01-10 점아이콘

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[* 익명10 *]

홧병이네요 ㅠㅠ

2024-01-10 점아이콘

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