삶이 무기력할때
다들 뭘하면서 극복하시나요
신나는 팝송 틀어놓거나 예능 틀어놓구요
일단 나가는게 중요하기 때문에 아이쇼핑을 하거나 시장을 구경 하거나 다이소 갑니다.
그리고 가볍게 산책을 가거나 런닝 합니다.
무기력할 때 어떻게든 움직이는거 중요해요 ㅠ
낮에 햇빛도 받으면서 산책이라도 시작 하세요.
겨울이라 나가는게 힘드시겠지만 ㅎㅎㅎ
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신나는 팝송 틀어놓거나 예능 틀어놓구요
일단 나가는게 중요하기 때문에 아이쇼핑을 하거나 시장을 구경 하거나 다이소 갑니다.
그리고 가볍게 산책을 가거나 런닝 합니다.
무기력할 때 어떻게든 움직이는거 중요해요 ㅠ
낮에 햇빛도 받으면서 산책이라도 시작 하세요.
겨울이라 나가는게 힘드시겠지만 ㅎㅎㅎ