[Â¥Æı踻ÀÌ]
1. Â¥ÆÄ°ÔƼ ¸ÅÄÞÇÑ »çõ ¸ÀÀ» ²úÀÔ´Ï´Ù.
2. ¹Ù»è ±è¸»À̸¦ ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ 6~8ºÐ Á¤µµ µ¹¸³´Ï´Ù.
3. Â¥ÆÄ°ÔƼ À§¿¡ ¹Ù»è±è¸»À̸¦ ¼¼ÆÃÇÕ´Ï´Ù.
4. ÆıèÄ¡¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ²Ü¸ÀÀÔ´Ï´Ù.
[Ä¥¸® °í¸Þ¼ø»ìÅ©¸®½ºÇÇġŲ]
1. °í¸Þ¼ø»ìÅ©¸®½ºÇÇ Ä¡Å²À» ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ 7~10ºÐ Á¤µµ µ¹¸³´Ï´Ù.
±×·³ Â¥ÀÜ ÇÏ°í ¸À³ª°Ô µ¹·ÁÁö°í Ä¥¸®¼Ò½º¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ¿Àºü´ß ´À³¦ÀÌ ³³´Ï´Ù.
|