ÁÖÀç·á |
È£¹Ú 1°³, µÎºÎ 1/2¸ð |
ºÎÀç·á |
ÆÄ 1/2»Ñ¸®, û°íÃß 3°³, ¹° 3ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£ |
Á¶¸®½Ã°£ |
30ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
4ÀκР|
Ä®·Î¸® |
115Kcal |
¨ç È£¹ÚÀº 5mm µÎ²²·Î ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í µÎºÎ´Â 8mm µÎ²²·Î ³×¸ðÁö°Ô ½ã´Ù.
¨è û°íÃß, ÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¨é ³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í È£¹ÚÀ» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ »õ¿ìÁ£À» ³Ö°í Àá½Ã ´õ ºº¾Æ ¹°À» Àß¹ÚÇÏ°Ô º×´Â´Ù.
¨ê ¨éÀÌ ÇѼҲû ²úÀ¸¸é µÎºÎ, û°íÃß, ÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²úÀÎ µÚ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í Âü±â¸§À» Ä£´Ù.
|
|