ÁÖÀç·á |
½Ò±¹¼ö 30g, µÅÁö°í±â 20g, ¼÷ÁÖ³ª¹° 30g |
ºÎÀç·á |
û°íÃß 1°³ |
Á¶¸®½Ã°£ |
25ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
2ÀκР|
Ä®·Î¸® |
315Kcal |
¨ç ½Ò±¹¼ö´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ºÎµå·´°Ô ¸¸µç ÈÄ ²ú´Â¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©µÐ´Ù.
¨è µÅÁö°í±â´Â ä½ä¾î ³õ´Â´Ù.
¨é ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ²¿¸®ºÎºÐÀ» ´Ùµë°í û°íÃß, È«°íÃß´Â ¾ã°Ô ä½ã´Ù.
¨ê ÆĴ ä½ä°í ¸¶´Ãµµ ¾ã°Ô ä½ã°í »ý°Àº ´ÙÁø´Ù.
¨ë ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¨ê¸¦ ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾Æ ÇâÀ» ³½´Ù.
¨ì µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ±¼¼Ò½º¿Í ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
|
|