ÁÖÀç·á |
Á×¼ø 2°³, Ç¥°í¹ö¼¸ 8Àå |
ºÎÀç·á |
´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¹° Á¶±Ý |
Á¶¸®½Ã°£ |
20ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
4ÀκР|
Ä®·Î¸® |
105Kcal |
¨ç Á×¼øÀº ºø»ì¸ð¾çÀ» »ì·Á ¾ã°Ô Àú¸ç ½ã´Ù.
¨è ºÒ¸° Ç¥°í´Â ±âµÕÀ» ¶¾ ÈÄ 2, 3µîºÐÇÏ¿© ½ã´Ù.
¨é ¾ç³äÀåÀº °£Àå 1Å«¼ú¿¡ ´ÙÁø ÆÄ, ¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§À» ¼¯¾î ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù.
¨ê ÁغñÇÑ Á×¼ø°ú Ç¥°í¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ¹«Ä£´Ù.
¨ë ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¼¾ºÒ¿¡ ¨ê¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î Æĸ¦ ³Ö°í »ì¦ ºº¾Æ³½´Ù.
|
|