»Ë»Ñ Æ÷·³
¿ä¸®/·¹½ÃÇÇ ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

°íÃߺΰ¢

ÁÖÀç·á °íÃß 150g, Âý½Ò°¡·ç 1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¼³ÅÁ ¾à°£
ºÎÀç·á ½Ä¿ëÀ¯ 4ÄÅ
Á¶¸®½Ã°£ 30ºÐ ºÐ·®±âÁØ 2ÀκРĮ·Î¸® 110Kcal
1383894968_331_image.jpg

¨ç °íÃß´Â ¾î¸®°í ¸ÊÁö ¾ÊÀº°ÍÀ» ÁغñÇÏ¿© ¹ÝÀ» °¥¶ó¼­ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

¨è Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ °íÃ߸¦ »ì¦ ¹ö¹«¸°´Ù.

¨é ÂòÅë¿¡ ±èÀÌ ¿À¸£¸é Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¹ö¹«¸° °íÃ߸¦ ³Ö¾î Âð ´ÙÀ½ ÇÞºµ¿¡ ¸»¸°´Ù.

¨ê 180¡É Á¤µµÀÇ ±â¸§¿¡ »ì¦ Æ¢°Ü °ÇÁø ´ÙÀ½ ¼³ÅÁÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ¸°´Ù.

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1383894968_331_image.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û