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¿ìµ¿¸é 150g, °£¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú |
ºÎÀç·á |
¾çÆÄ 1/4°³, û°íÃß 1/2°³, È«°íÃß 1/2°³, ¼÷ÁÖ 30g |
Á¶¸®½Ã°£ |
30ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
2ÀκР|
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450Kcal |
¨ç û°íÃß, È«°íÃß´Â ´ÙÁö°í ¾çÆĴ ä½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. Tip! ´ßÀ°¼ö ¸¸µé±â : ¹° 1500cc, ´ß»À 1¸¶¸®, ¸¶´Ã 20ÂÊ, °¨ÀÚ 1°³, ´ëÆÄ 2»Ñ¸®¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. ¸¶´ÃÀ°¼ö : ´ÙÁø¸¶´Ã 150g, ûÁÖ 100cc. ´ßÀ°¼ö 3ÄÅÀ» 1ÄÅ Á¤µµ°¡ µÇ°Ô Á¹¿©ÁØ´Ù.
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