ºí·Î±×¿¡ Àִ°Š¿Å°Ü¿Â °Å¶ó ¹Ý¸»À̾ ÀÌÇØÇØÁÖ¼¼¿ë^^*
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Çϸ² ½½¸² ´ß°¡½¿»ìÀ» ¾Æ½Ã´ÂÁö¤»
Á¶¸®°¡ µÅÀÖ¾î ±×³É ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù´Â±º´¨
¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» °ø·«ÇÑ ¸ð¾ç?
![](http://c2down.cyworld.co.kr/download?fid=642222d09e7b8917ed0622d09e7d02bf&name=P090731003.jpg)
120 kcal !!!
±×·¸´Ù¸é ¿ÀÇÂ!!
![](http://c2down.cyworld.co.kr/download?fid=642222d09e7b8917ff4422d09e7cb4bf&name=%B4%DF%B0%A1%BD%BF%BB%EC.jpg)
»ì¦ ¿¾úÀ»¶© ¹º°¡ ÂüÄ¡ ³¿»õ°¡ ³ª´õ¶ó´Â-
±â¸§ÀÌ ¸¹¾Æ¼ ±ô¦! ±¦..ÂúÀ»±î?¤»¤»
¼ººÐÀº -
´ß°í±â(°¡½¿»ì/±¹³»»ê) 80%, ¸é½ÇÀ¯, ±¼¼Ò½º(±¼ ³óÃà¾×, Áß¹é´ç, Á¤Á¦¿°, º¯¼ºÁ¤ºÐ, ÇÁ¸®¹Í½º-HL1, ¹Ð), Á¤Á¦¿°, ¹é¼³ÅÁ, Æ÷µµ´ç, Âü±â¸§,
Àλ꿰#5, L-¾Æ½ºÄÚ¸£ºó»ê³ªÆ®·ý, »êµµÁ¶ÀýÁ¦, Á¶¹ÌÈÄÃߺÐ
¸ÀÀº -
±×³É ¸Ô¾îµµ ©ÇÏ´Ï ±¦Âú´øµ¥ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ½Ì°Ì°Ô ¸Ô´ÂÆíÀ̶ó ¾öû ®À½=¤±=;
±×³É ¸Ô±ä ¹º°¡ ³» ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¾î¼ Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á Ãѵ¿¿ø ººÀ½¹ä-
µé¾î°£ Àç·á : »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸, ´ç±Ù, °è¶õ, ¹ä, Çϸ² ´ß°¡½¿»ì
±× ÀÌ¿Ü¿¡ µé¾î°£ Á¶¹Ì·áµµ ¾øÀ½-¤±- ´ß°¡½¿»ìÀÌ ±â¸§µµ ÀÖ°í °£ÀÌ Àß µÇ¾îÀÖ¾î¼ ´Ù¸¥°Ç ÇÊ¿ä¾ø´õ¶ó´Â-
¿Ï¼ºÀÛ
![](http://c2down.cyworld.co.kr/download?fid=642222d09e7b891777f522d09e7cbdbf&name=P090731004.jpg)
¿ø·¡ ¹äÀº ¾È³ÖÀ» ¿¹Á¤À̾úÀ¸³ª ±×·¡µµ Â¥±æ·¡;;
¹äµµ Ãß°¡- ÀÌÁ¦¾ß Á» ½É½É+°í¼ÒÇÑ°Ô ³» ÀÔ¸ÀÀ̱¸¸¸! (´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÏÀü ½Ì°Ì´Ù°í Â¥Áõ³»°ÚÁö?¤»¤»)
ÅëÁ¶¸²ÀÎ°Ô ¹º°¡ ÂóÂóÇϱä ÇÏÁö¸¸
Çϸ²À̶ó ¹ÏÀ½µµ Á» °¡°í-
ÆíÇÏ°Ô ¶Òµü ¸¸µé±âµµ ÆíÇÏ°í- ³ª¸§ ¸Àµµ ÀÖ¾¸'-' ³ªÇÑÅÙ Á» Â¥Áö¸¶´Â¤»¤» |
±â¸§µµ Á» ºüÁö°í...