열심히 해서 완주해볼께요
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달리기1도 안해본
40후반 아줌마도 2달이면 10K
70분에 들어오더라고요
할수있습니다
제 목표는 10k 무휴식완주였는데 그 꿈은 그냥 로드런닝에서 이뤄서 접었습니다 ㅋㅋ
지금은 목표 상향조정 21k 무휴식완주입니다
물론 이것도 로드런닝으로 달성하긴 했는데 2시간 27분 나왔어요 ㅎㅎㅎ
아슬아슬한 시간이죠
달리다보면 10k가 너무 쉬워서 목표를 잃을수도 있어요 ㅎㅎ 그때른 저처럼 목표를 조금 조정해보세요
시간, 거리, 월마일리지 기타등등요
열심히 준비하셔서 10k 무사완주하세요! 화이팅입니다!!
달리기1도 안해본
40후반 아줌마도 2달이면 10K
70분에 들어오더라고요
할수있습니다