공기가 뜨겁고 너무습하고 엄청나게 더운 날씨였습니다
장거리 스피드훈련을 밀어붙여보자고 다짐하고 나왔지만
페이스가 10초정도 나오지않았고 5k쯤 넘었을때 포기하는것으로 결정했습니다
참고 달렸다간 몸만 축날것같아 잘 포기한것같습니다
내일도 날씨예보가 똑같던데 바람불고 온도가살짝 떨어지는것으로 예보되어있는 일요일에 뛸까 생각해봐야겠습니다
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