뽐뿌 포럼
_러닝포럼 입니다.
  • 북마크 아이콘

10k PB 달성했습니다6

  • 러너
  • 등록일 2024-09-29 21:33
  • 조회수 520

 

20240929213013_vOiGO9SNi3.jpg

 

 

20240929213253_2bzLkQXJwh.jpg

 

 

 

진짜... 40분 초중반 나오시는분들 존경합니다...

 

4분 초중반대로 몇키로 달려보니 발은 계속 뛸수있겠는데

 

호흡이 점점 힘들더라구요... 기회가 된다면 LSD 많이 해야겠습니다ㅠㅠ

 

그래도 40분 대 턱걸이해서 만족하네요 이렇게 9월은 마무리 하려합니다

 

다들 부상 조심하시고 안전러닝하세요!

 

아! 신발은 브룩스 글리세린 안정화 입니다

1
추천하기 다른의견 0
|
공유버튼
첨부파일
  • Screenshot_20240929_192041_Samsung Health.jpg
  • Screenshot_20240929_213226_Nike Run Club.jpg

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너
  • 알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
짤방 사진  
-답글달기   목록보기글쓰기
△ 이전글▽ 다음글