인터벌 훈련때 1분간 3:40 페이스를 경험했는데...
1분 뛰는데 전력질주 속도에.. 심장이 터지는 ㅠㅠ
그런데 5k, 10k 페이스를 가진 아마추어분들...
이 분들도 인간계는 아닌듯 하네요 ㄷㄷ
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5키로 16분대 뛰면,
심장터짐요ㅠ
후보생때 어떤놈들 12분대 뛰는데 ㅈㄴ 부러웠음
구라좀 적당히.
5km 12분대면 국가대표 넘어 세계선수권 금메달 아니면 올리픽 금은동이에요 말같지 않은 어그로 올려치기 토악질나오네요
세계신기록 20년기준 12분 30초대네요
정확히 5km 트랙 아니었겠지만 뭔노무 말도안되는소리 취급하나요?
내가 내눈으로 본 기록인데
전 16분대뛰는데 한바퀴 차이났었어요
한바퀴면 100초 이내임
아 연병장 크기가 1바퀴 1키로였습니다
정확하게는 연변장~ 본청의 둘레를 뛰는 한바퀴요
7공수기준
3km 12분대 말하는듯 후보생이라는거 보면 군대 특급이 12:30 이니까
공수부대 광주 특교단과 7공수 익산 후보생기준입니다
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러너
5키로 16분대 뛰면,
심장터짐요ㅠ
후보생때 어떤놈들 12분대 뛰는데 ㅈㄴ 부러웠음
구라좀 적당히.
5km 12분대면 국가대표 넘어 세계선수권 금메달 아니면 올리픽 금은동이에요 말같지 않은 어그로 올려치기 토악질나오네요
세계신기록 20년기준 12분 30초대네요
정확히 5km 트랙 아니었겠지만 뭔노무 말도안되는소리 취급하나요?
내가 내눈으로 본 기록인데
전 16분대뛰는데 한바퀴 차이났었어요
한바퀴면 100초 이내임
아 연병장 크기가 1바퀴 1키로였습니다
정확하게는 연변장~ 본청의 둘레를 뛰는 한바퀴요
7공수기준
3km 12분대 말하는듯 후보생이라는거 보면 군대 특급이 12:30 이니까