뽐뿌 포럼
_러닝포럼 입니다.
  • 북마크 아이콘

어제저녁

 

20241010205232_OQAoMMAbZ8.png

 

 

20241010205232_cC8rCQYEzS.png

 

 

새벽에 주로 뛰는데... 430기상 500시작...

82년개띠 아재...

작년까진 꾸역꾸역 새벽에 잘 인나서 뛰었는데 올해는 초콤 힘드네여..

 

어젠 애들이랑 아는집이랑 공원에서 테이블깔아놓고 놀다 들어와 밤에 달렸네요... 덥지도 않고 2~3키로 지나고 나니 탄력받고 힘든거 없어서 함 뛰보까 하다가 15키로 달렸네여 ^^

 

오늘 피곤한건 어쩔수 없네요

다들 건강한 달리기 하세요들~~

0
추천하기 다른의견 0
|
공유버튼
첨부파일
  • IMG_9629.PNG
  • IMG_9630.PNG
  • 알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
<html>
�좎럩伊숋옙�논렭占쎈뿭�뺟튊�⑥퀪占싸살맶�좎럥��옙�쏆삕�ル∥吏쀥뜝�뚮땬占쎌닂�숋옙諛멥럪占쎌쥙�⒳펺�숈삕�좑옙
HTML�좎럩伊숋옙�논렭占쎈뿭�뺧옙�얠삕筌믡꺂���좎럩裕놅옙占쎈쐻占쎈슣履e뜝�숈삕
�좎럥援�옙�뗭삕�븍툖�띶뜝�꾧뻗占쎈짘�앾옙袁わ옙節륁삕筌먦룂�뺝뜝�⑸쳛占쎈틶�앾옙�덉굲�좎럩鍮�옙�뗭삕�좎럥痢쎾뜝�뚯쪠�룹쉻�쇿뜝占�
짤방 사진  
△ 이전글▽ 다음글