_러닝포럼 입니다.
그리스형 발인데 3번쨰 발가락 앞쪽에 물집잡혔네요..5
- 러너
- 등록일 2024-10-18 11:43
- 조회수 357
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러너
앞코까지 검지정도 남긴합니다.
-타이트하게 신으시면 그정도 신으시는 분들도있습니다. 저도 로드러닝화는 그정도신습니다. 트런화는 엄지손가락만큼남깁니다. 대부분의 검지만큼 남기거나 엄지만큼 남기거나인데 반반입니다. 이건 취향차이이기도하고 장거리러닝시 발이 어느정도 불어나냐의 개인차이에 따른 선택도있습니다. 참고로 248/9.8 250/9.8 인 제가 나이키260아디다스255신습니다.
제생각은 진짜 앞에 그정도 남는다면 그냥 끈묶는법을 제대로 모르셔서 그러는거같네요. 항상 뛰시기전에 처음부터 끈 다시 조여가면서 매셔야됩니다. 유튜브보면 여러가지있으니 따라해보시구요. 그럼 발이 밀리는 경우가 없습니다. 이런글 올라오면 러너스루프 어쩌고하는 뻘댓글나오는데 러너스루프는 힐슬립을 방지해주는거지 발이 밀리는걸 방지해주지않습니다.
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미끄럼방지된 발가락 양말을 써보는건 어떠세요?
저도 물집 잡히길래 요가 양말같은거 쿠팡에서 3개 만원짜리 신어봤더니 괜찮았어요