나름 재미가 붙여서 이것 저것 동영상도 보고, 검색도 해보고 있는 중입니다.
매일 달리고 싶기는 한데, 격일로 달리는게 지금 저에게는 좋은 것 같습니다.
다만, 달리기 하지 않는날에도 뭔가를 운동을 해보고 싶은데 추천하는 운동 있을까요?
달리기 안하는 날에는 무조건 쉬고 계신가요??
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헬스요ㅋ
이제 겨울이니까 스키타야죠 ㅎ
쉬는 날엔 쉬어야죠.
헬스요ㅋ