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개초보입니다.4

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  • 등록일 2024-11-06 16:04
  • 조회수 295
엇그제 첨 시작해서 6킬로 걷다 뛰다 걷다 뛰다해서 42분 뛰고

허벅지 앞에 데미지 들어왔는데 

어제 회복 안된 상태에서 나갈까 말까하다가 

 

조금이라도 뛰고오자하고 3킬로 뛰고왔는데

허벅지앞쪽 아픈게 계속 남아있는데

 

쉬었다 뛰어야할까요 아님 조금이라도 계속 뛸까요

 

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