뽐뿌 포럼
_러닝포럼 입니다.
  • 북마크 아이콘

러닝 좋네요8

  • 러너
  • 등록일 2024-11-13 16:21
  • 조회수 720
뭐 러닝뿐만 아니라 모든 운동이 다 좋겠지만

40중반 먹고 운동이라곤 숨쉬기만하던 173에 93키로 뚱보아재인데

 

저번주에 처음 뛸때 몇백미터 뛰고 헉헉거리면서 죽을거 같았는데

유튜브 보면서 나름 공부하면서 페이스 찾아가면서 뛰니까

 

어제 4키로까지 뛰었네요 다른 운동도 그렇겠지만

뛰고나서 오는 성취감이 좋네요 

러닝화 한개더 장만해야겠습니다.

1
추천하기 다른의견 0
|
공유버튼

다른의견 0 추천 0 러너(211.36)

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너

다른의견 0 추천 0 러너
  • 알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
<html>
占쎌쥙�ν걫占쎌뼔占쏙옙�용쐻�좑옙
HTML占쎌쥙�ο㎖猷잜맪�좑옙
雅�퍔瑗띰㎖�곗삕�⑨옙��뜝�뚯뒠占쏙옙
짤방 사진  
-답글달기   목록보기글쓰기
△ 이전글▽ 다음글